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汗かき＆疲れやすい、白いデブです。
この5年間で10キロ以上太ってしまったので、一念発起し某パーソナルジムに通い始めましたが、徹底した糖質＆脂質制限とハードなワークアウトをしても思ったよりも減量できず・・・
おまけに肩と膝の関節に水がたまり、運動もままならなくなってしまいました。
防已黄耆湯の効能として、太り気味の膝関節の痛みにも効果があると聞いたので、代謝アップと膝の痛み緩和目的で購入しました。
まだ二日目なので減量に効果があったかはわかりませんが、糖質制限の副作用で悩まされていた便秘が少し解消されたので、飲み続けてみようと思います。
今までダイエットで体重を落としてきたせいか、ここ１ヶ月は便通も体重も何もこれといった変化は感じられなかった。
この薬のせいかは微妙な所ですが、停滞期には効果がないことは確か。
やっぱり、運動や食事制限をもっと厳しくしないとダメなのかな。
お腹周りが気になり、試してみました。体重は変わりません。しかし、飲んだ感じでは、代謝が、良くなったように思います。便秘が、解消された感じはします。あと、すこし試してみようかなと思っています。体重を減らすには、多少の運動と、炭水化物の制限は必要だと思います。
コッコアポexよりは私的には効果がありました。
lの方が一週間で体調等改善された気がします。ぱっとみはexの方が飲みやすそうな色をしてますが味がちょっと。。。lの方は茶色の割にはすんなり飲めてよかったです。
まだ飲み始めて1ヶ月ですが、便秘は解消されました。 引き続き、飲んでいきたいと思います。むくみは、スッキリしたり、むくんだり波があります。
それから、コッコアポシリーズで、どれが一番自分に合うのかも気になります。
前から気になっていたサプリで、お腹周りに効果がありそうで試しました。
便通が普段より増えましたが、体重は減らず体型も変化はなかったです。
便通が増えるのが嫌だったので、継続はしたくないと思ってやめました。
他のサプリを検討します！
自分には便秘薬としては効果ありました。のみ始めは便が緩くなりすぎたので、量を減らしていい感じ。お腹はスッキリしますが運動しないと内臓脂肪は減らないと思いますよ。
お腹が痛くならないので重宝しています。試してみて体質が合う方は気長に続けてみては？ヤセル効果は薄いのでこの評価です。まあダイエットは王道が最強じゃないかな？
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初めのうちはサプリを飲みながらほどほどに運動もしてたので少しは体重落とせた。 そ…
始めて3日です。
錠剤は小さくて飲みやすいです。
お通じは良くなってむくみがとれた印象です。
さすがにすごく歩いた日はむくみが少し残りますが、体調は良くなった気がします。
痩せるまで、もう少し続けてみます。。