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そんなにひどい便秘体質ではありませんでしたが、体質改善も狙って宿便対策に飲み始めました。濃さの調節が難しく、下剤のようになってしまうので、姉妹品の粒タイプと併用して飲んでいました。でも、人間ドックに行ってMRIを撮ったときに、宿便があるのが分かり、ちょっと驚きでした。
お茶を飲めば下剤のように出るので、食べ過ぎたときに飲んだりしていましたが、こういう系は、これがあるから大丈夫！と、過信してしまい食事に気をつけなくなるので、体質改善どころではなくなりやめました。確かに、だんだん出がイマイチになっていく気もします。他の方の投稿のように、出過ぎて、善玉菌も出てしまっているのかも。
でも、やっぱり、出すことは重要なので体に合う人にはいいと思います。私は、粒タイプがおすすめですが、今は、自力でがんばっています。
ダイエット的には、これを飲んでいるから痩せるということはないと思います。
自力で出なかったので、飲み始めたら、そんなにお腹痛くなく、出た❗️
ただし、ティーパックの時間をおきすぎると、下痢で、後々お腹がおかしい感じが続く！
最近、味が合わなくなって来て、マズイ！
吐きそうになりながら鼻をつまんで飲んでいる。紅茶味なら美味しく飲めるのかな！？
昔飲んだセンナ茶を思い出す。
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通販のチラシについてきた試供品を飲んでみました。
22:00くらいにマグ一杯飲み、明け方4時頃腹痛で目覚め、大量の軟便、そのあとはずっと腹痛で、水下痢が何回か・・・食べるとぐるぐるして出るといった感じです。
すごい便秘の方にはいいのかもしれませんが、そうでもない方は本当に薄めで飲むといいのかもしれません。マグじゃなくて、お湯多めのポットで少しずつ飲めばよかったです。