朝は飲んでませんが昼と夜は飲んでいます。
プラス食べ物を食べるときよく噛むようにしています。プラス20分のストレッチをしています。
プラス摂取カロリーを1000未満にするようにしています。飲み始めるととんでもなく便がすらすら出ます。
漢方薬なので保険が効くので安いと思い購入。錠剤は飲む量が多いので大変。体重は変わらず。暴飲暴食しても太る事はありませんでした。なぜか血液検査のコレステロールや内臓脂肪の値が標準より低かったです。。。。
漢方薬なのでダイエットはもちろんですが
冷えや浮腫み便通に効果があればと思いお医者様に処方していただいて食前に3ヶ月飲み続けましたが
なんの効果もありませんでした
利尿作用があるのか私は膀胱炎になったので
飲むのをやめました!
便秘気味でむくみ体質を改善したいと思い購入しました。また下剤と比較するとお腹に優しいかと思い選びました。初日は便通がよく驚きました。最初の1週間は一キロほど減りました。食前に漢方薬を飲んだ分食べてもいいという甘えがでて、食事量はいつも通りになってしまいました。便秘は解消されましたが、ダイエットの効果はあまり感じられません。
気になるお腹をへこませたくて購入しました。
私の場合、効果はありませんでした。どうやら、男性のメタボ腹(張ったお腹)に効果があるらしく、私のような妊娠出産でたるんだお腹にはあまり意味がなかったようです。
内臓脂肪が多いので購入しました。普段便秘気味ですが、さほど変わりなし。下痢もしないです。まだ2週間なので効果がわからないのかもしれませんが、現時点では何の変化もありません。しばらく続けてみたいと思います。
It works if you combine with exercise and control your meals, thus I think it is worth to try, dont just eat and do nothing hoping it will slim down yourself.
多少効いているような気がします。
やはり、問題は、食生活の方だと思います。
これから長期で使用してみようと思います。下痢にはなりませんでした。少々高いことが気になります。
効果は後ほどレビューしたいと思います。
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効果はあまり感じられず。こういうサプリメントを使うのは初めてだったので、食生活もいつもより気をつけていたから、それのおかげか少し減った感じだと思う。お金がかかってるから頑張ろうという気にはなるかもしれない。