苦く独特な風味で飲むのに苦労しました。
錠剤でしたが、私はオブラートに
包んで飲みました。
確かにお通じありましたが、
思ったほどでは無く、
体重もほぼ変わらなかったです。
たまにお腹も痛くなりました。
とにかく味に勝てなかったです。
漢方なので安心かと思い続けましたが、体重は変わらず。お通じは改善されましたが、味が苦いのと胃炎になった為やめました。胃が弱い人は胃炎になるそうです。
漢方なので、飲むタイミングは食前か食間で、飲むのを忘れがちになりました。飲み忘れたら食後でもいいみたいですが、効果は食前食間のほうが良いです。
漢方なので体にも良いかな、というイメージで購入してみました。半年は続けてみたけど、私には効果がなかったみたいです。
空腹時ということで、朝起きてすぐ、昼食前、夕食前と食事30分前に飲んでました。
美味しいわけじゃないですし、結構我慢して飲み続けてましたが、体重には影響なかったです。やっぱり当たり前ですが、これに加え、簡単な食事制限や運動をプラスしないとダメですね。これが効果なかったというより、自分の認識が甘かったというほうが正しいかもしれないです…。
ダイエットしないと、と思い購入。1日1~2回程度食前にのみました。お通じはよくなったけど、やせる効果はあまり感じられませんでした。お金に余裕があれば、1日3回食前にのみたかったけど、続けるには難しかったです。
1日3袋を飲んでいます。粉末なので不味く飲みにくいです。ジムと併用して頑張ってますが結果が全く出ません。副作用とかはなく漢方薬なので体には優しいと思いますが、お値段も高いので定期購入を解約しようと思います。
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あまり運動を意識せずに痩せたくて使ってみましたが、飲んだ後、ちょっと運動だけで動悸が早くなったり、頭がぼーっとすることがあったことも気になったのですが、効果が特に現れなかったので、使用をするのをやめました。