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防風通聖散を飲み、カービーダンスと腹筋ローラーとスクワットを併用して 痩せてきました。年齢的に無理かと思いましたが、大丈夫。漢方と体操で徐々に体重が落ちました。勿論、大好きな ご飯や揚げ物も控えました。でも、控えてばかりでは痩せず、たまに食べないと ストレスのせいか 体重が平行線を辿ります。私の場合は、たまに好きな物を食べた方が体重減少します。お腹の肉が柔らかくなってきたので これも徐々に取れて行くかと期待しながら 更に頑張っていきます。
もともととても便秘でした。
飲みはじめて2日目から毎日お通じがありましが、かなり柔らかくて下りぎみになることも。
無理矢理出してる感じでした。
便秘解消にも期待してましたが、この出方はちょっと嫌。
1キロ減りましたが、誤差の範囲。
飲んでるだけでは痩せませんでしたね。
1か月、運動とウォーキングを少しだけ意識して使用しました。それまで右肩上がりだった体重が、1か月で2㎏減ったので、それなりに効果があったとは思います。しかし、現在は飲んでいませんが、緩やか～に体重が減っているので、運動との合わせ技効果も捨てきれず、判断に迷います。
お通じは私の場合はかなり緩くなり、回数も増えました。
漢方薬というのはすぐに効果が見られるものではないので、約半年間服用しました。
結果として6キロ痩せましたが、これは薬と並行して食事制限も行なったためと考えます。軟便が見られましたが、気になるほどでは無かったです。
また、普段薬を服用する習慣がないため、1日3回の服用は非常に面倒に感じました。
飲みにくいと感じられる方は先に口に水を含んでから薬を服用すると飲みやすく感じるかもしれません。
食前に1日3回飲みました。確かにお通じは良くなりましたが、とにかく汗がすごくでます。人によるのかもしれませんが。
運動は特にせず、晩ご飯を少なくしての結果なのでこれを飲んでの効果だけではないと思いますが、自分には合ってると思うのでもう少し続けて様子を見たいと思います。
私には、安価で、合ってる気がします。
ただ、おなかが
かなりゆるくなりますが
便秘をしないためなのか、体が軽くなり体調もよかったです。よく動いていたから、痩せたのかもしれません。あと、計っていないのでさだかではないのですが、お腹まわりも、すっきりしたような、気がします。
排便の回数もふえましたので、その点を気にするかたには、おすすめしません。
病気でひどい浮腫や便秘、体重増加の症状がありそちらの治療薬を服用しているため飲みあわせに問題ないとの事でツムラの防風通聖散を処方してもらいました。
飲み始めて２～３日で便秘が解消され少し柔らかい便ですが毎食後便通があります。
食事の３０分前に１日３回の服用していますが浮腫も少し良くなってきました。
ただ体重に変化があらわれたのは飲み始めから３ヵ月たった最近からです。
急激な変化はありませんが代謝も良くなってきた気がするので続けていきたいと思います。
一念発起して、１０年以上運動不足だった体を変えようと、1日１時間以上のウォーキング、夜の炭水化物は控える、のお供に使っています。色々同時にやってるので、どれだけ効いているのかは未知数ですが。プラシボ効果でも痩せれば万々歳です。軟便にはなりました。
痩せたのですが肝臓の値が悪くなりました。副作用にも肝機能障害がかかれており、注意が必要とかんじてます。ただ、飲んだ印象は下剤か？と思うほど便通がよくなります。
体脂肪が軽減されるかは？？？でした。継続利用はおすすめしません。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
これで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
うーん、私にはあまり効果が見られませんでした。食べ過ぎた時のお守りくらいの感覚…
年と共にダイエットをしても体重が落ちなくて、楽して痩せたいと思って購入しました…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
お腹のぽっこりが気になったので、飲みました。 1日一粒でそれほど負担はありません…
飲んでみようと思い注文しました。半月たった頃に少し安くなるからと定期購入にしま…
かなり下しやすいですが、食べた物吸収されずに出て行ってる感じ。一回4錠くらい飲ん…
更年期のせいか食べなくても体重はふえるばかり むくみもあって購入 １日3回服用した…
劇的に痩せるというほどではないがキープは可能くらいでしょうか。食べる方なので太…
便通がよくなります。便秘すぎて出ていたお腹が飲んでいる時期だけ凹んで体重も下が…
下半身のむくみがあるので体質にあっているかと思い飲み始めました。４か月間、毎食…
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食事量を減らし、１時間程度のランニングと腹筋など筋トレを併用して、毎日服用。
体重の減少は出来ましたが、「お腹の出っ張りを解消したい」という１番の望みを叶わせる事は出来ませんでした。
お腹については、ビール２缶と焼酎割り３杯の晩酌がやめられなかったのが原因かもしれません。