防風通聖散を、飲んでますが、効率の良い飲むタイミングが、いまだにわかりません。
食前どのくらい前がよいのか、食後2時間位がよいのか、教えて下さい。
2年前ほどに何ヶ月か愛用していました。
3日ほどで体重が減りました。
計なんキロ痩せたかは覚えていませんが、今回体重が増量したのでまたお世話になろうと思います。前は筋トレと食事制限と漢方だけでしたが、今回はウォーキングも取り入れます。
そして薬剤師さんに聞いたんですが、このような漢方は便秘がちな人が飲むと効果あるみたいです。腸を整えて痩せやすくするとのことでした。
これ、下剤ですよ。
私はパニック障害で精神科に通院しています。
現在は薬の量がかなり減ったので処方されてませんが、薬の量が多かった時、副作用で便秘に悩まされて処方されたのがこれでしたもの(もちろんこんなパケージには入ってません。細粒状のものです)。
便秘気味の方にはいいかもしれないですけどね。
薬を飲むことで意識が変わり、食事量を減らせています。10日間で4.5キロ体重減少しているので効果があるように思います。しばらく継続してみます。
ピーク時80キロあったのが、67キロまで減りました。あれから5位飲まずに過ごしましたが、それから減って62キロまで自然に落ちました。時間はかかります(1ヶ月に1キロ減くらい)けど、リバウドは、ないように思います。即効性はないので、今すぐ綺麗になりたい方には合わないように思います。しかし最近、自然に痩せた分が戻って来たので飲み始めようと思っています(´・ゝ・`)
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⇒口コミを投稿してランキングを見る効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
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1週間経たずに腹が露骨に凹みました。
見た目は痩せていても腹が出ている隠れ肥満を解消したいです