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口コミサイトで、漢方がよいとあり試してみました。同時に筋力トレーニング等をしたこともあると思いますが、三週間で2kgほど体重が落ちました。食間に一日三回の服用をしています。代謝も良くなっているのか少し動くだけでもジンワリと汗をかくようになり、以前よりも脂肪が燃焼しやすくなっているように感じています。また、食欲を抑えてくれる効果もあるのかな？とも感じました。お通じもあり、三ヶ月で6kgほど増えてしまった体重を健康的に戻したいと思っているので、しばらく続けるつもりです！
代謝が低下していたのと、便秘気味だったので一週間試してみました。
ゆるい便がほぼ毎日でるようになり、宿便のようなものが出たのかなと思います。代謝を上げるには大柴胡湯の方がよいと薬剤師さんに教えてもらったので、そちらに移行します。
友人から勧められて飲み始めました。便秘気味の私にはとても便通がよくなってよかったです。漢方なので長めに飲んで痩せてはいきましたが身体が慣れてくると痩せなくなりました。
1年位がベストだと思います。でも便秘の方にはかなりオススメです。食事の前に飲んでました。
急にお腹・腰回りが大きくなり
すっかり洋なし体型となりました。
薬局でなんとなく漢方ならって手に取ってみました。
まだ、2週間なんでこれからなんだと思いますが・・。
もともと便秘症ではなかったので、少し軟便になりました。
下痢までには行きませんが、気を抜くと・・・みたいな事もあったりで・・。
もう少し続けてみたいと思います。
食事量を減らし、１時間程度のランニングと腹筋など筋トレを併用して、毎日服用。
体重の減少は出来ましたが、「お腹の出っ張りを解消したい」という１番の望みを叶わせる事は出来ませんでした。
お腹については、ビール２缶と焼酎割り３杯の晩酌がやめられなかったのが原因かもしれません。
防風通聖散を飲み、カービーダンスと腹筋ローラーとスクワットを併用して 痩せてきました。年齢的に無理かと思いましたが、大丈夫。漢方と体操で徐々に体重が落ちました。勿論、大好きな ご飯や揚げ物も控えました。でも、控えてばかりでは痩せず、たまに食べないと ストレスのせいか 体重が平行線を辿ります。私の場合は、たまに好きな物を食べた方が体重減少します。お腹の肉が柔らかくなってきたので これも徐々に取れて行くかと期待しながら 更に頑張っていきます。
お腹ぽっこりと浮腫みで買ってみました。 浮腫みは多少はよくなりましたが、お腹ぽっ…
CMで見たのと薬局で手軽に購入出来るので、購入してみました｡ 元々便秘がひどかった…
新甲賀漢方 というところの防已黄耆湯 です。 ラジオで中年女性の水太りやむくみが軽…
一ヶ月じゃ効果は分からない。 これを飲んでるからといって暴飲暴食してたら普通に増…
最初は順調に痩せましたが途中から効かなくなり、気付けばダイエット前より増えてい…
体重が増え、お腹周りがかなり大きくなったので、内科で処方されました。約１年近く服用しましたが、効果を感じることができず、勝手に服用を止めてしまったのです。しかし、止めたら、増減なしのお腹周りが大幅に大きくなりました。漢方だけに頼らず、食事制限や適度の運動、ちょっとした意識を変えることで、効果があったんじゃないかな。。と反省しています。