あああ 女性 | 20歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 54kg⇒55kg
まだ1ヶ月だけど若干体重減?かな。
元々便秘症なのでその点は◎
体重減はこれだけでは中々難しいかと…。
やはり食事も気にしつつ、適度な運動をプラスしなくては、と思います。とりあえずしばらくは続けようかと思っています。
25で流産から体質悪化の兆しはあったけど特にコロナ最初期にリモート太りを改善できず、部署変更と出勤前提で食事が外食になってからアラサー時より5キロが8にそれが10と重量増加していた体。
20代前半と同様に直接効くより内部改善とリンパマッサージとハイパーナイフで排出促しと水分補給していたが改善せず、リモート時代は筋トレ併用したり出社後もユル糖質制限や腸活を併用して3ヶ月以上したがむしろ栄養バランス良いのに管理アプリ基準に合わせたらカロリー過多で相性合わずだったので最終手段とばかりに購入。
漢方といえど薬なので個人差は大きいし、東洋医学系はむしろ体質相性差が激しい面があるのは否めないかも。
自分は前はひどくないけど3日以上お通じご無沙汰や腹痛じゃないけど下し気味になったりしたのが毎日出るのか快調でモノが減ったのでそれだけでも効果があったかなと。
※過去が野菜果物由来でも甘味塩分やカフェインカテキン多い飲料が多かったから、なるべく無糖やミネラルウォーターとか摂取量増加も意味があったとは思うので、ダイエットの大前提の他の基礎的対応(運動、カロリー管理)も併用は必須。
飲み方が悪かったのか、あまり効果は感じられませんでした。便通は良くなりましたが、しばらくすると身体が慣れるのか便通もあまり良くなくなり…病院で処方してもらい粉薬を飲んでいましたが、飲みにくかったです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るお腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
体重維持ができるぐらい これで痩せるとかはない 何となくお守り的な感じで 毎食前に…
水太りタイプのわたしには代謝が上がっているような実感もなく、お通じが特に凄くよ…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
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55才からの下腹脂肪を落とすと表記されていたのでこれしかないと思い購入しました…
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インスタグラムのダイエッターがおすすめしていたのでドラッグストアで購入しました。体重維持にはいいと思います。ただ、これだけで体重は変わらず、運動と併用していく必要があります。排便が促されるような感じで下剤の自然な感じというイメージでした。