更年期の影響か体重が増え、ネットでよく見かける防風通聖散を購入しました。2週間試して見ましたが今のところ体重に大きな変化はありません。便通は良くなっているので、2週間は効果が出る期間には短いのかもと思います。
毎食後に飲んでいたが、特に何も変わっていない。食事の量は特に変えてない。間食はしてない。お腹がゆるくなるが、それで痩せる訳でもない。体重、体脂肪共に変化は無かった。食前に変えてみた事もあったが、どちらも一か月以上試したが特に変化はなかった。
医師処方にて。便通も良くなり最初はストンと1〜2㎏は落ちたが、徐々に慣れるのか停滞し、落ちなくなってくる。一日3回がなかなか面倒と感じる。しかしながら、辞めるとまた太ってきたのでまた再開しようかと考え中です。
飲み始めてまだ1ヶ月ですが特に変化なし。体重、便通ともに特に変化なしです、、元々便秘ではないです。お腹周りだけでも痩せたいのですが運動が苦手。でもやはり運動も併用しないといけないのかも。と思っています。
毎食前に飲んだところ、便通が良くなり、効果は感じました。しかし痩せはしなかったので、やはり普段の食生活や運動など見直しも必要だと感じました。便通が良くなり、体が軽く感じるのをキッカケにするにはいいかもしれません。
これだけで痩せる効果は薄いように思えます。
運動や食生活改善と併せて服用すると補助的な役割くらいはあるかもしれません
プラシーボ的な感じで無くなるまでは続けてますが、あまりコスパ良くないので、リピは微妙。
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり効果がなくてかつ薬価が案外高いのでやめました。が、今思えば(やめてm半年くらい。)体重を維持できていたのかと思います。やめてから3キロ弱太ったから。
粉末状の漢方で、味は美味しくないですが、手軽に飲めたので、毎日飲んでました。飲むと膨満感を感じたり、若干お腹が張る感じがありましまが、すこぶる快調になるかとも、痩せることもなく、飲み続けても変化ありませんでした。
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アマゾンでロートの防風通聖散30日分を買って、毎日2回食前に2錠飲んだけど、飲み終わったで特に感じることも変化もなかった、残念でした。漢方薬の特有の臭いがあり、効果もなかったので、合わなかったようです。