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貰ったので試してみました。
お通じは良くなりましたが、ダイエットって感じにはならなかったかな。
これ飲んでただけで他にはろくにダイエットをしていなかったので、きちんと運動や食事制限をしていれば底上げしてくれたりしていたのかもしれません。
コラステロール値と中性脂肪が多くなって、内科にかかって、なんとか、体重を減らそうと相談して処方してもらいましたが、便通が良くなっただけで、体重の変化は全く無く、かえって増えてきています。やはり、食事の量と運動でしか、痩せないようです。
【きっかけ】
知り合いに進められて購入。Y!ショッピングで定期的に見張り、6000g×3箱=6000-7000円くらいになるタイミングで購入してます。
【頻度】
三食きっちり飲まず、思い出したときに飲んでいるので一日２度くらいです。
【効果】
とにかく便通がよくなります（最初は腹痛になります
漢方なので刺激性の下剤より弱いと思うのですが、辞めると便秘になるのでやめられないです。
体重は食事制限など他の方法と併用しないと減らないと思います
1キロしか減らず 薬剤師の友人に聞いたところ
飲み忘れないように飲めば だいたい1キロは
「体重が減る」のだとか。
でも「痩せた」訳では無いとのこと。
運動や食事制限を併用しても 効果はえられなかった。
ただ1キロは減った。
きちんと飲んでいた時は食事、運動も気をつけていたので2キロくらい痩せましたが、薬の直接的な効果はぼんやりしているような気がします。
食事制限の影響と思いますが、便秘がひどく、便通の改善はありませんでした。
でも1回で5〜6粒、1日3回で錠剤が大きいことから、水分をとるきっかけになったこともプラスになると思います。
元々便秘でこちらを飲むと効果があるのですが、飲むことを忘れてしまいがちです。私は漢方の苦味もそんなに気にならずに飲めています。運動と併用すると、体がスッキリするので、これからもきちんと忘れずに飲み続けてみるつもりです。
飲み始め1週間ほどは便通もよくなり体重も減ったのですが、その後変わらず、、、。
たまってたものが出ただけでしょうね┗(;´Д`)┛
快便になったのも最初だけでした。
なにも変わらなかったので飲むのをやめました。
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漢方なので効くかなと思って飲み始めました。
空腹時に飲むように心がけました。
少し食事に気を付けながら半年ほど飲みました。
3キロ減っていました。
しかし、漢方の効果なのか、食事制限の効果なのか、それはよく分かりません。
飲まないより飲んだ方がいいのかな、くらいに思いました。