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お通じが少し良くなった程度で全く痩せませんでした。下手なサプリメントより、安全そうな材料だったので美味しくはいただけました(笑)
いろいろ試してみたのですが、飲食系のもので効果があるものに未だ巡り会わないところを見ると、やはり運動しないと痩せるのは難しいのでしょうね。
3か月飲みましたがただの下剤でした(＞＜)
青汁も一緒に勧められて飲みましたが、
私のようにもともと便秘ではない方には不向きかもしれません。お腹が痛くなってトイレから出られないことがしばしばありました。
ひどい便秘の方には効果ありかもしれません。
特に便秘でもないのでどうかなとは思ってましたが、便通が頻繁になったという事はなかったです。何よりダイエット目的で飲み始めて３ヵ月頑張りましたが体重が変わらないので、私には合わなかったんだろうと思います。
自覚としてはなにも変わりませんでした。ちょっと代謝が上がったかな？体温上がって活発にゲンキが出たかな？という感じでしたね。体重が少しだけ減っているのは普段の生理前後の範囲内で、またもとに戻ってしまいました。私に効果はなかったようです。ちなみに、このあと週２回のサーキットトレーニング30分をしたら3ヶ月で７キロ落ちました。運動不可欠ですね
数年前、出産後、体重が増えたのを相談したら友達から勧められて、購入。
最初は、1種だけ購入してみたが、変化がなく…そうしているうちに店ね人に勧められ、ゼリーなど、3種類くらい、飲むようになりました。
もともと便秘などで困っていなかったので…便通が良くなったとか、わからず、体重変化もなく、2カ月でやめました。
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数年前になりますが、気になっていたので購入し飲んでみたものの… お腹が痛くなりトイレに頻繁に行くので外出中など困りました。私にとっては、ただの下剤のような効果しか感じられず、腹痛と下痢の繰り返しで耐えきれずやめてしまいました。便秘の方には効果あるかも？