まだあまり飲みだして期間が短いのでなんとも言えないが、特に変化なし。
CMなどで見るとなるほどと思う点もあるので、このまましばらく続けてみます。
飲むタイミングとか、毎日一定でないといけないのでしょうか??
以外ときくとの話で1びん1ヶ月飲みましたが、多少便通がよくなったと感じるくらいで、体重、ウエスト回りに大きな変化はなかったです。3日に1回1時間から2時間のウォーキングくらいしかしなかったから運動が少なかったかな。
サプリメントを飲むだけで楽ですが効果はありませんでした。
ウォーキング位しか運動をしていませんが、私としては、そんなに運動が好きではないので軽い運動をして痩せるそういうサプリメントを探していましたが、こちらは安全性はOKでも効果と言うと満足出来るような効果は見られませんでした。当然リピートは無しです。
お腹周りが気になり試して見ましたが
効果は見られませんでした
お腹の調子も変わりなく
体重にも変化はありませんでした
もう少し飲み方や飲む時間帯などを
変えると効果があるのかもしれませんが
お腹に蓄積した脂肪を落とすのは運動をするしかないのかと諦めることになりました。
おなかの脂肪が気になりだして、ついにナイシトール5000mgを購入。
食事の前に飲むようにしており、1か月間様子を見てみましたが、特に変化はありません。
体調不良にもならず、副作用も含めて、基本的に私にはあまり効かないようです。
ドラッグストアで購入。
しばらく続けたか、改善はとくになし。
食べ物は高タンパク、低脂質のものをとるように心掛け、ストレッチもとりいれて行ったが変化はありませんでした。
運動をもっと増やすしかないのか、とも思いますが、体に合う、合わないはあるのかもしれません。
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飲んだからといい、何も変わりませんでした。
もともと便秘症ですが、
お通じは少しよくなった様な気はしました。
体重の変化はほとんどかわっていません。
しばらく続けようかと検討しましたが、
効果がみられないため中止の運びです。