ネットで広告を見て飲み始めました。毎朝、朝食替わりに飲んでいます。
1年で10kg、1年3ヶ月飲み続けていて12kg減りました。
腹持ちもよく、昼と夜にはたんぱく質や野菜を中心にしっかり食べています。炭水化物は控えめにしています。
脚を骨折して半年以上運動できませんでしたが、その間にも順調に減量できました。
旅行などで朝からしっかり食事することも多いため、たまってしまって1ヶ月休止したこともありますが、電話連絡もスムーズにできました。
肌の調子も良いですし、健康維持も兼ねて これからも引き続き飲用しようと思いいます。
FBの広告を見て、飲み始めました。
朝はコレのみ。昼まで腹持ちもいいですよ。
昼はパンとかお弁当で、夜は普通にお腹いっぱい食べます。
水には溶けやすい(スムージーなのでツブツブ感はあります)ですが、牛乳には溶けにくいです。
少しずつ牛乳を入れて練り混ぜながら増やします。少しトロミがあって甘くておいしいです。
お通じはもともと悪くないのでこれのおかげか分かりませんが、とてもイイです。
効果のある飲み方を調べて、朝スム-ジーのみ、昼は野菜サラダ等、夜は軽く早めに食べる・・・と守ったら、こんにゃくラーメンのみで3食すごした時より、ずっと効果があった
ここ最近で久しぶりに50キロ台前半になったので、（今は焼肉が続いて太ってしまいましたが・・・）
気合いを入れて続ければ、きっちり減りそうです。
味もおいしいです
腹持ちのよさはビックリ
プロテインドリンクとかの比じゃなかったです
昼休みまで、全くお腹がすかなかった
安ければリピートしたいです
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