【ダイエット漢方薬の効果に関する実態調査】痩せた漢方薬は33商品中、11商品。

株式会社T.M.Community（TMC、北海道札幌市、代表取締役社長：福田尚広）が運営するダイエット商品の口コミサイト「ダイエットカフェ（https://www.diet-cafe.jp）」では、ダイエット漢方薬の効果に関する実態調査を実施しました。対象となったのは「ダイエット効果を示唆している漢方薬」または「消費者がダイエット効果を期待して使用している漢方薬」37商品に投稿された8866件の口コミデータです。

■調査の背景

夏に向けてダイエットへの関心が高まる中、自然由来で副作用の少ないイメージのあるダイエット漢方薬への注目度が増しています。しかし、漢方薬のダイエット効果については意見が分かれており、混乱を招いています。そこで、本調査では実際にダイエット漢方薬を使用した方の本音口コミを分析し、ダイエット漢方薬の効果と、どのように活用すればより効果が得られるかを明らかにしました。この調査結果は、ダイエット漢方薬に関する消費者の混乱を解消し、社会全体の健康増進に寄与することを目指しています。

■調査結果

（１）ダイエット漢方薬の効果

ダイエット効果が期待される37種類のダイエット漢方薬に対して、「痩せた」と「痩せなかった」の口コミが合計3件以上寄せられた33商品を分析しました。その結果、痩せたという口コミが過半数を占める商品は、全体の33.3%（11商品）であることが明らかになりました

○痩せたダイエット漢方薬の特徴

AI（ChatGPT）を用いて「痩せたダイエット漢方薬」に投稿された口コミから共通点を抽出したところ、下記3つの特徴が明らかになりました。
・食欲が抑制された
・排便状態が改善した
・代謝が向上した

以下は「痩せたダイエット漢方薬に投稿された口コミ」の一部抜粋です。

• 飲み続けることは大変ですが、効果は非常に高いと思います。体重が減るとともに体調もすこぶる健康になったと実感しました。ただ高額なため、コストパフォーマンスはちょっと悪いかもしれません。（女性48歳）
• 動悸、息切れ、手の震えの副作用 飲むタイミングミスると寝つき悪くなる 夏頃初めて運動も併用していたため、薬の効果で代謝よくなり、汗すごいかけます。（女性19歳）
• 食欲が減るし、お通じもよくなるので体重が減りました。1日2回食事の2時間前ほどに飲み、それを飲むと食欲が減ります。寝る前にも漢方を飲むのですが、それはお通じをよくする？もののようです。（女性32歳）

○痩せなかったダイエット漢方薬の特徴

AI（ChatGPT）を用いて「痩せなかったダイエット漢方薬」に投稿された口コミから共通点を抽出したところ、下記3つの特徴が明らかになりました。
・用量・用法を守れなかった
・生活習慣の改善が伴ってなかった
・体質に合わなかった

以下は「痩せなかったダイエット漢方薬に投稿された口コミ」の一部抜粋です。

• 飲むタイミングは食前とあったのでほぼ食事と同時に飲んでいましたがそれが良く無かったのか効果ありませんでした。食前とは20-30分前の事を指すそうです。（男性42歳）
• 毎晩の晩酌のせいか、年々体重が増加し、気づけば若い頃から10kg以上増加していたので、楽に痩せられる方法はないかと、とりあえず飛びついてみました。 生活習慣はまったく変えていません。 そのせいか、特に変化がありません。（男性39歳）
• 便秘が改善され、お通じが良くなり、 最初は効果がありそうだと思いました。 飲み始めて一週間たったあたりから、 今まで感じた事のないような腹痛を感じる事が多くなり、私の体には合わなかったようです。（女性20歳）

○ダイエット漢方薬の効果に関する所感

効果的なダイエット漢方薬は33.3%に限られるものの、食欲抑制、排便改善、代謝向上を通じて効果を発揮する傾向が見受けられました。一方で、正確な用法、生活習慣の改善、そして体質との相性も重要であり、これらを無視しては成功の可能性は薄いことが示されました。

（２）ダイエット漢方薬の満足度評価

ダイエット効果が期待される漢方薬37商品に寄せられた8866件の口コミを分析したところ、「2.5-3.0点（少し悪い）」という評価を受けている商品が最多（51.4%）であることが判明しました。

○高評価のダイエット漢方薬（評価の高い上位10商品）の特徴

AI（ChatGPT）を用いて「高評価のダイエット漢方薬」に投稿された口コミから共通点を抽出したところ、下記3つの特徴が明らかになりました。
・体重が減少した
・食欲が抑制された
・利尿作用でむくみが改善された

以下は「高評価のダイエット漢方薬の口コミ」の一部抜粋です。

• Twitterでよく見かけていたので物は試し、と思い購入しました。 他に軽いウォーキングなどもしていましたが、産後一年経っても減らなかった体重が減ってきました！（女性29歳）
• 本当に食前に飲むだけでお腹がすかなくなりました。 一袋を1/3ずつ飲んでました。 一度にたくさん飲むと動悸がして口が渇きます。（女性43歳）
• 入院の点滴で体がパンパンになった際に処方されたのか始まりです。とにかくむくんでいる時に飲むと直ぐにトイレに行きたくなるほどの利尿作用で、退院数日でスっとしました。（女性44歳）

○低評価のダイエット漢方薬（評価の低い下位10商品）の特徴

AI（ChatGPT）を用いて「低評価のダイエット漢方薬」に投稿された口コミから共通点を抽出したところ、下記3つの特徴が明らかになりました。
・体重が変化しなかった
・不快な副作用があった
・飲みにくく、継続しにくかった

以下は「低評価のダイエット漢方薬の口コミ」の一部抜粋です。

• 食前、食間の服用なのでなかなか難しかった。半年服用してもあまり効果はなかった。1キロぐらい減った時はあったけどすぐに戻ります。 トイレが近くなります。お腹周りもほとんど変わりませんでした。（女性47歳）
• 飲みづらさなどは感じませんでしたが、下痢になってしまい服用を止めました。 私には合わなかったようです。推奨されている期間を服用できなかったので、効果がなかったとは言えませんが下痢をしてしまったのが残念でした。（女性41歳）
• 別になにひとずかわらずです。 凄く期待してたねですが、残念です。 一回に4粒飲まないといけないので、ちょっと面倒かも。 味も漢方の味になるので、どんどん遠のいて行く感じになりました。（女性49歳）

○ダイエット漢方薬の満足度評価に関する所感

ダイエット漢方薬の満足度は「2.5-3.0点（少し悪い）」が51.4%が最多であり、やや低くなっていました。高評価の商品では「体重減少」「食欲抑制」といった直接的なダイエット効果がポジティブな評価を生んでいるようでした。一方で、低評価の商品では「体重変化なし」「不快な副作用」「継続の難しさ」が満足度を下げていることが判明し、商品の改良と正確な使い方の教示が重要であることが示されました。

（３）ダイエットに漢方薬を利用した方のプロフィール

ダイエット効果を期待して漢方薬を利用する方々のプロフィールについて、37種類の漢方薬に寄せられた8866件の口コミを分析しました。その結果、利用者の81.2%が女性であり、年齢層は40代前半が特に多く見られました。さらに、肥満度指数（BMI）に関しては、健康的な標準体重（22）よりも少し高い「23-25」の範囲の方が21.7%と最も多いことが分かりました。

■調査結果の総括

この調査から、BMIが少し高めの40代前半の女性が、ダイエット漢方薬を選択するケースが多いことがわかりました。これは、健康に配慮しながら、本格的なダイエット効果を追求したいというニーズから、副作用の少ないイメージがある漢方薬を選んでいるのだと考えられます。

ダイエット効果があるという結果が出た漢方薬は全体の3分の1しかなく、この少なさが、消費者の満足度の低さに繋がっていることも見受けられました。その一方で、ダイエット効果の低かった商品の口コミを見ると、「用量・用法を守らなかった」「生活習慣の改善を伴わなかった」といった消費者側の使用方法が原因として挙げられていました。

この調査結果から、ダイエット漢方薬の効果をより高めるために、メーカー・販売社側は「消費者への教育と適切な情報提供」が、消費者側は「用量・用法を守り、生活習慣の改善にも目を向けること」が極めて重要であると考えられます。これにより、漢方薬の真の効果が発揮され「ダイエット効果」および「満足度」が共に向上する可能性があります。

■調査概要

調査対象：ダイエットカフェのダイエット漢方薬カテゴリ内の37商品（※１）とそれらの商品に投稿された8866件の口コミデータ
調査期間：2008年9月18日（ダイエット漢方薬への最古の口コミ投稿日）～2023年5月19日
調査実施者：株式会社T.M.Community
調査方法：調査対象の口コミデータを集計・分析（※２）

（※１）ダイエットカフェのダイエット漢方薬カテゴリ内43商品のうち、評価付きの口コミが3つ以上ある37商品を対象。
（※２）調査結果は小数点以下第2位を四捨五入しています。また、「口コミから共通点の抽出」「抜粋した口コミ」はAI（ChatGPT）にて実施しています。

■担当者のコメント

株式会社T.M.Community 代表取締役 福田尚広

弊社は2008年から「ダイエット商品の真実を伝える」をモットーにダイエットカフェを運営しております。先週の青汁に引き続き、今回は「ダイエット漢方薬」カテゴリの調査リリースを実施いたしました。
私としては「薬なんだから、ダイエット効果は大きいだろう」と予想していましたが、実際の結果はそう単純ではありませんでした。
調査結果からは、商品に頼りきってしまい、用量・用法を守らなかったり、生活習慣が疎かになったりすることで、ダイエット効果が出なかったというケースが見受けられました。ダイエット漢方薬は、単に成分の問題だけではなく、どう使うか、そしてそれを補う生活習慣がどうであるかが、大きな影響を与えることがわかりました。
この辺りが、口コミ分析の面白いところだと思いました。

調査リリースでは、以下の方針に従い公平性を目指しました。
・透明性：調査方法・分析方法の公開
・信頼性：大量の本音の口コミデータ収集
・中立性：個別商品名に調査報告内で触れない
・客観性：AI（ChatGPT）を活用して「口コミの共通点抽出」「抜粋口コミの選択」を実施

今後も、十分な口コミデータが集まったカテゴリについて、積極的に調査結果を発表していく予定です。

■ダイエット漢方薬の個別商品名に関して

本調査は「ダイエット漢方薬カテゴリ全体の効果の調査」を目的としており、中立性を保つため、個別商品名は調査内には記載していません。ただし、調査対象商品はダイエットカフェのダイエット漢方薬カテゴリページに掲載されています。興味がある方は、以下のリンクからご覧ください。

ダイエットカフェのダイエット漢方薬カテゴリページ
https://www.diet-cafe.jp/category/101/106/index.html

※新規口コミが日々投稿されるため、調査報告の内容とページ上の情報が完全に一致しない可能性があります。予めご了承ください。

■株式会社T.M.Communityについて

所在地： 北海道札幌市中央区南1条西16丁目1番地323春野ビル3F
代表者： 代表取締役社長 福田 尚広
事業内容： ダイエット商品の口コミサイト「ダイエットカフェ（https://www.diet-cafe.jp）」の運営等
設立年月： 2013年5月

■ダイエットカフェについて

ダイエットカフェは、2008年8月に設立されたダイエット商品専門の口コミサイトです。現在、9,000以上のダイエット商品と19万件以上の口コミを取り扱っています。

当サイトでは、ダイエット商品の真実を伝えることを目的とし、「ダイエット商品の販売なし」および「アフィリエイト広告・純広告の掲載なし」という独自の方針を採用。これにより、メーカーや販売企業に忖度のない本音の口コミを提供しています。

また、2019年から国立情報学研究所と提携し、口コミデータを学術向けに無償提供しています。現在、26の大学にデータ提供を行っており、学術研究の観点からもダイエット商品の真実に迫る活動を展開しています。
学術向けデータの無償提供: https://www.diet-cafe.jp/dietcafe_data.html

■本調査結果の引用に関して

・情報の引用元として、ダイエットカフェの名前を明記してください。
・引用元URLとして、下記のリンクを設置してください。
https://www.diet-cafe.jp/survey/kanpouyaku.html