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体重が少し減りましたが、これは同時に飲んでいるリベルサスやインボカナ(カナグルのジェネリック)の効果と、食事を減らしたことによるものだと思います。
防風通聖散だけの時は全く変化ありませんでした。
副作用も感じていません。
とくに効果は感じませんでしたが、副作用も特にないので、ゆーっくり痩せたいかたにはいいのかもしれません。ドラッグストアでも売ってますし、手に入りやすいのもメリットかと思います。私は効果を感じませんでした。
2時間空けましょうと言われたけどあまり効果はなかったです。
4kg減ったのも初めだけでした。あとはずっと維持してる感じです。
最初は30分空けただけでも効果はありましたが、今は変わらないです。主治医に漢方薬だけでは痩せないよと言われました。
あまり、変わらないかな。。
続けることに意味があるのかもだけど
あたしには、続きませんでした。。食前っていうのも忘れがちだし、、、味は、美味しくはないけど、飲めないほどでもないかなといった感じでした。薬なら効くのかなとおもったんですけどね
ストレッチ程度の運動も併用しましたが特に食事制限もせずチョコレートが大好きなので日常的にたべてましたが体重が増える事なく痩せれました。飲むのをやめると徐々にリバウンドし始めたので効果はあるのだと思います。
漢方で期待してて、購入しましたが、効果あるかどうか微妙です。
正月とかもあってかなり暴食してましたのもあるから
予想通り太りましたが
それも、効果あんまりないの証拠じゃないのかなと思います。
単純に安心感？副作用もなかったような気がする
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3食食べる前に飲むのが結構面倒でした。
友達とご飯を食べる時など、人前で出して飲むのもなぁという感じなので、嫌じゃない人は続けられると思います。元々かなり便秘体質だったため、飲んでる時はしっかりと出ましたが、飲まない日が続いてしまうと出なくなると言った感じでした。食欲抑制効果はイマイチ感じられませんでした。