むぎ 女性 | 30歳 | 156cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 70kg⇒70kg
使用して1ヶ月、半信半疑ではじめました。漢方特有の匂いがあり、苦手意識はあります。
食前に飲まないと効果がないのか、たまに飲み忘れます。お通じが良くなったと思います。下剤の類が配合されていたら困るなとおもいましたが、下剤のような腹のグルグル感はなく、自然に近いものです。まだまだ使用期間が短く、はっきりした効果がわからないのが本音です。薬を飲んで安心して食べ過ぎたら、本末転倒なので、日々の生活習慣は気をつけています。
身長と体重からすると肥満ではないと思いますが、お腹周りが出てきたのが気になり飲み始めました。3年くらい毎日朝と晩に飲み続けていますが、見た目も体重もあまり変わっていません。毎日のお通じが良くなっていますので、服用をやめると太ったり便秘になる気がして、やめられずにズルズル続けています。お腹の脂肪は掴めるので、内臓脂肪というより皮下脂肪だと思います。
特に急に減るという感じではなく、とにかく便秘気味のわたしですが、お通じがよくなりスッキリします。そして、気がついたらじわじわと減ってます。飲まないとジワジワ増える感じがしますけど・・・(笑)
トイレの回数が増えるからか、足のむくみもかなり少なくなった気がします。
あまり効果ないけど便秘には1番効く!
りんご酢とかビオフェルミンやビオスリーも飲んだけど便秘解消にはならず、防風通聖散が1番効くので1日2.3回飲むようにしてます。
体重はやっぱり運動しないと痩せないのかもしれないのですが、いま手に入りにくいらしいです。
始めて2ヶ月目に変化はありました。体重は1kg減でしたが、ウエストが-3cmでした。でもそれ以降は減らなかった。トータルで半年続けたけど、マイナス1kg〜2kgだった。飲むタイミングは食間と寝る2時間前がおすすめ。
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