まま 女性 | 60歳以上 | 161cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 73kg⇒75kg
飲むサプリは忘れてしまう時が多く、真面目に飲んでれば効果があったのかもしれません。
それでも1ヶ月飲み続けてみたのですが効果は有りませでした。。
味は全くと言っていいほどせず、飲みやすかったです。
サプリのみだとやはり難しいのでしょうね。。
まだまだ続けないと効果はわからないかな、と。
ただ飲んでしばらくすると、わずかにぽかぽかするのは感じます。それだけに、なんとなく効いている気がすると思います。即効性には期待が持てないという感じがしますが、気長に続けるしかないのかもしれませんね。
もともと便秘気味なのでいつもよりは通便は良くなったかな…というレベル。
飲みにくさも特にはなし。
体重は全く変動なし。
今まで色々なサプリメントを飲んだこともあるが
結局サプリメントだけで減量は無理かと思う。
色んなダイエット食品を試してみて、ことごとく
効果無しだったので今回はこれという感じで
購入。
他のダイエットものと変わらない。
飲んでるあいだ食事を減らしたので少し
減った?時期もありましたが普通に食事したら
戻りました
薬局に売ってたので購入してみました。
体重が3キロ増えたので飲んでみましたが、あまり効果は感じませんでした。
1ヶ月続けましたが、かろりみっとに変えました。
ところがそれからさらに3キロ増。
黒しょうがの方が良かったのかな?
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かえって増えてしまった。
薬を飲んでいる安心感で食べすぎてしまったのも原因なのはわかっています。
何年もダイエットしては少し成功し
また増えるの繰り返し。
どうにかしないとなのですが
また、サプリ探しの旅に出ます。
サプリだけで痩せるなんて無理だってわかってはいるんですが
動くのも億劫で悪循環ですね