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朝と晩毎食後、5粒ずつ飲んでいます。
一ヶ月経ちましたが、多少お腹の脂肪が減ったかなという程度で体重的には変わりありません。
錠剤の大きさが大きい為、水で流し込んだ後に食道に引っ掛かっている感覚や飲み込みきれず、むせて吐き出しそうになる時があります。
お通じの回数は増えます。
私の場合は体重や見た目はほとんど変化ありませんでした。ダイエットとしては効果は感じられませんでしたが、日頃から慢性的な便秘に悩まされていましたが、便秘に関しては多少効果を感じています。ダイエットには効かないのでそろそろ辞めようかと思っています。
・18～40歳過ぎまで体重（55㎏）の増減は±1㎏までだったのが
仕事の関係で早朝の飲食等で、体重が＋8㎏増（63㎏）
・45歳～体を使う仕事で、元の体重近くの（58㎏）に戻る
・49歳～動きの少ない仕事＋寝る前の飲食により＋12㎏（70㎏）
体重増の脂肪はお腹周りが主
ナイシトールZを期待して３か月試すが、残念ながら±0
運動・食生活を同時進行しないと効果がないのかな？
特にこれといった効果は感じられませんでした。
食事制限によるダイエットが辛くなって、食事を通常に戻す代わりに飲み始めましたが、順調に体重が増えただけでした。
安かったわけではないので、効果が出ず残念です。
クチコミに釣られて購入しました。わたしはあまりおすすめできない商品かなと感じました。一回に飲む量が多い、漢方薬のため味がよろしくない等々と言ったことから飲むのを諦めてしまいました。やはり継続した運動が一番なんだなと感じています。
お腹を凹ませたくてすがってみたが続けたところで全く変化無かった。
お通じが良くなるわけでもなくまったくと言って良いほど変化も何も無かった
腹筋しても運動しても補助感もなく、資金かけただけだったなー。自分には効果がありませんでした。
毎食前に飲んだところ、便通が良くなり、効果は感じました。しかし痩せはしなかった…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
ドラッグストアで手軽に手に入るし、試しに4ヶ月飲みました。 普通に飲みやすいし、…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
水太りタイプのわたしには代謝が上がっているような実感もなく、お通じが特に凄くよ…
５５才からの下腹脂肪を落とすと表記されていたのでこれしかないと思い購入しました…
友人に勧められ、レベル3の漢方を一ヶ月服用してました。しかし、以前リベルサス7mg…
1ヶ月ほど服用しましたが、今のところ体重の変化はありません。ただ、便秘が解消され…
1日3回で、食間か食前なので忘れてしまうことも最後は多かったです。 前半はしっかり…
お腹の肉が異常で飲み始めました。もともと便秘でしたが毎日出るようになりました。これだけ出れば、と期待していましたが体重の変化はなし。
毎日の晩酌、運動無しでは良いサプリを使っても痩せませんよね。でも運動したくないし。