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気休めで飲んでいるって感じです。体重はかわりません。朝夕２錠多めに飲んでいましたが効果は感じられずです。便秘は解消されている気もしますが、やはり水分量が減るなど日常の変化に左右されているかと。もう少し続けようと思う。
安く買えたので試してみました。
飲むタイミングは特に指定されていないのですが、食事（夕食前が多い）の30分前には飲むようにしています。
服用を始めてすぐ、元々便通が良かったのに便秘がちになりました。お腹が張る感じもあります。そしてニオイがキツイ！そういうもの？
とりあえず半年分買ってしまったし、体重も変化がないので続けてみます。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る特に変化なしです。確かに飲んでる間はお通じはスムーズかも？って感じがしますが体…
食べ過ぎた日もけっこうあったと思うが、体重が維持されていたと言う意味では効いて…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
気になっていたので、先月購入してみました。 夕食後に２粒のんでいますが、１ヵ月経…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
数字を落とすことには不向き。 食前に飲んでいます。便通は良くなるけど、体重は落ち…
飲んだ次の日に必ず便が出る！便秘の時にはすごくいいかもしれません。最初の2回くら…
広告を見て初めて購入！ 体重は少し落ちたくらいで効果がまだ分からないから全部飲み…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
毎日飲んでみたけど、食前に飲むと満腹中枢を早く感じる気がします。 間食してしま…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
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お値段がお手軽だったので購入してみました。
結果としては全く減らなかったです。
主食を多く食べる人には向いているかもしれませんが、私はおかずメインで食べてしまうので効果が出なかったのではと思います。
甘い物を食べたりする時はまだ続けてもよいかな～と思ってます。