ゆみ 女性 | 37歳 | 162cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 58kg⇒58kg
30歳を過ぎ20代のピークの頃に比べ10kgも増えたので、先輩からの勧めもありこれを1ヶ月試してみました。
夜をこれに置き換え結果2kg減でした。
これに置き換えた効果が微妙なので星3とします。
継続は微妙ですね。
広告につられて、青汁だから健康にもいいのかと購入しました。何の実感もなく、飲むことで、ダイエットの意識があるのか、一キロだけ痩せましたが、それだけです。。飲み続ければいいのかとリピートしましたが変化はありませんでした。
中途半端にしたせいか、変化なかったです。
置き換えダイエットを朝ごはんでトライしてみましたが、
これだけでは仕事中にお腹がなってしまい
付随して他の物を食べたせいかもしれません。
バナナ一本とか食パン一枚など。
夕食にしてみたら違ったのかな?
毎朝1杯朝食がわりに飲んでましたが、
あまりダイエット効果は感じられませんでした。
肌が綺麗になったり、便通がよくなったりもしなかったので 野菜不足を補うぐらいの気持ちで飲んでました。
味的には青汁にしては飲みやすかったので4ヶ月続けましたが、解約しようと思ってます。
気になってはいてよく見かけるんですが、やっぱり効果はないのでしょうか…
青汁自体は好きなのでいろんなのを飲んできましたがダイエット効果はいまいちなかったので毎回見かけても買うかどうか迷って結果買わずに終わります。
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体重は減らず。置き換えてないからかな?
味は不味くはないが決して美味しくはない。
甘いので飲みにくくはないけど少しザラつきます。
お通じが良くなった。
ダイエットは期待せずに、野菜不足を補う気持ちで飲んでいます。