匿名希望 女性
食事のまえに必ず飲んでいたけど、食べたら食べた分だけやっぱり太る よーく考えたらサプリ飲んで痩せるなんてものないのかも…
適度な運動、食事管理はやっぱり必要 楽して痩せる者なんかこの世にないんじゃないか!?
飲んだら食べても大丈夫と思ってしまい、飲むことで食べ過ぎてしまいました。なので、痩せるにではなく、飲むことで食べも太りにくいかな?と言う感じでしたが、サプリ代と食費が増えて、現状維持なので、意味がない気がしてやめました。
友人が痩せたと言っていたため飲み始めました。
決められた量欠かさず飲みましたが、食事制限等を併用したなかったせいか、増えることも減ることもありませんでした。
我慢することなく食べて体重は増えていないので、その分効果があると言えるのかもしれませんが、三ヶ月で大きな効果は見られませんでした。
手に入れやすさからドラッグストアで購入しました。
1ヶ月では特に効果は感じられませんでした。
続ければ多少の効果があるのかもしれませんが、即効性を求める方にはあまりおすすめしません。
気休め程度な気がします。
飲みやすいけど、大きな効果はなかったと思います。ただ1か月しか経過していないので、今後、効果を期待して継続したいと思っています。
ちなみに食事は若干、少なめにするようにして、食後は軽く運動するようにしています
外食時や、高カロリーの食事の際に一緒に飲んでいます。夜中にお菓子などやや暴食気味の時もありましたが、体重の変動がそこまでなく良いなと感じました。減量というよりは、体重増加を避けたいために飲んだ感じです。
ネットでずっと気になっていて何袋かまとめて購入。
最初は毎食時に飲んでいましたが、ガスばかり出て体重や体系に変化なし。気になる食事の時だけ飲むようになって半年ほど経ちますが…まえより体重増えてしまいました。。
コロナ禍で動かなくなった点もありますが、それでも前よりも太りやすくなっている様な気がしてます。。
とりあえず買った分だけは飲み終わろうと思います。
ドラッグストアで最近気になる体重を減らすために購入してみました。
私は錠剤を飲むだけで特に運動や食事制限はしていませんので、効果が無かったのかも知れません。
適度な運動や食事制限をすれば、効果を感じられたのかも知れませんね。
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