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ハラハチ習慣の効果と24件の口コミ

評価

fullfullhalfnonenone 2.8

[評価数: 22 個]

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効果

特徴

口コミのAIまとめ

ハラハチ習慣の口コミをAIで分析・要約してみました。

『ハラハチ習慣』は、便秘の改善効果を感じた人が多く、お通じの改善には一定の評価を受けています。
便秘改善には効果があるようですが、ダイエット効果に関しては期待を大きく下回る口コミが目立ちます
食欲の抑制や体重の減少を目的としている人にとって、満足度はやや低い結果となっており、平均評価は2.8点です。
サプリの飲みやすさは評価されていますが、効果に関しては購入者からの明確な肯定的な意見は少なめです。

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目次

最新口コミ

ハラハチ習慣の全24口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★
2019年10月 6日 11:50
 

初めてのサプリだったので飲むタイミングなどがよく分からずただ飲み続けてみましたが特に普段と変わりない感じで体重の増減もありませんでした。カプセルで無味なので飲みやすくはありますが、効果があるかと言われたら実感は出来なかったです。

 
ぽよ 女性 | 26歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 62kg⇒62kg
★★★
2018年3月14日 20:23
 

体重、食欲への変化は残念ながら私には見られませんでした…。ただ便秘体質だったのが改善され、お通じはスムーズになりました。今では便秘薬変わりに飲んでいます。
サプリはカプセル状で一日2カプセルです。私は夜寝る前に飲んでいました。

 
みにょん 女性 | 35歳 | 158cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 49kg⇒49kg
★★★★
2017年10月 8日 22:36
 

不思議と食欲が抑えられる感じがしました!
お通じは少しよくなったかな?という程度です。
続ければ体重が減っていったりしそうでしたが、切らしてそのまま飲まなくなり…
飲むのも手軽でよかったので、機会があればもう一度。

 
りん 女性 | 36歳 | 163cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 58kg⇒58kg
評価なし
2017年9月30日 23:15
 

腹八分目で 満足???できないよ!!!何も変わらないどころか体重増えた。でも サプリ飲んでることに安心した自分が甘かったと思う。自己管理が1番大事なのはわかるけど 太りやすい体質の私はそれだけでは体重減らない…

 
マロン 女性 | 50歳 | 157cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 67kg⇒70kg
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★★★★
2017年7月23日 03:14
 

友人のすすめで購入しました。
飲むと食欲が抑えられ、食事量が減りました。運動も一緒に行ったので、このサプリだけで痩せたわけではないですが、ダイエット期間中のお供に良かったです。私は飲み始めて1週間位で食事量の変化を感じました。

 
こめ 女性
2017年7月22日 02:23
 

ビフィズス菌や酵母が入っているので、身体に悪くはなさそうだと思い、購入しました。痩せると言うことはなかったです。もともと便秘てはないので、お腹の調子がよくなったような感じもとくにありませんでした。食べ過ぎ防止?にも効果は感じられません。1日2粒、朝朝食時に飲みました

 
だるま 女性 | 33歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 64kg⇒64kg
★★
2017年7月17日 02:45
 

資生堂商品をネットで購入する際見つけて試しにと買ってみました。食欲が抑えられるのかなぁと思ったのですが、そんなことはなく快調な食欲(笑)
お通じが若干よくなったかと思いましたが、超便秘の私はすぐに慣れてしまったのか、いつもの便秘体質に戻りました。
1日1回だけ飲むのでラクなんですが、効果はあまり感じられません。私は朝一番に飲んでました。カプセルタイプでそんなに大きくなく飲みやすいサイズです。
しかしながら、そもそも効果が出る説明がイマイチ納得できないんですよね。酵母ペプチドの働きがもう一つわかりにくいです。なにやら韓国で話題とか。特許も韓国で取られているような感じです。腸まで届くビフィズス菌とのダブル効果が太りにくい習慣を作るようなので、劇的な効果というわけにはいきません。当たり前ですが。腸内環境を整えるには良い商品かもしれませんね。

 
まやまや 女性 | 51歳 | 165cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 72kg⇒72kg
評価なし
2017年6月 4日 08:12
 

化粧品サプリを資生堂で揃えていた時のひとつですが
ハラハチの効果はもともと小食なのでわからないです。
肥満体質なので筋トレして筋肉つけて代謝よくして
少し食べただけでも太らないようにすれば良いのだと
気が付き、地味に頑張っています。サプリメントは
モチベーションアップには良い対策なので懲りずに
他のサプリメント探しています。

 
匿名 女性 | 45歳 | 155cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 86kg⇒86kg
★★★★
2017年5月11日 19:27
 

飲んで一ヶ月くらいするた、いつものご飯の量でお腹がいっぱいになるように感じました!
なので、少し食べる量が減りました。
ただ、同じ時期に始めた60歳くらいの知り合いには、そのような効果は出なかったようでした。

あと、飲んでいる間、うんちが全然臭くなくなりました!!
うんちしても、すぐあとに入ってもどーぞって感じで、嬉しい副作用でした☆

 
梅子 女性 | 36歳 | 164cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 55kg⇒55kg
★★★
2017年2月 9日 14:41
 

ダイエットではなく、お腹の調子が整えばと思い続けています。
正直、これを飲んでも飲まなくてもお腹の調子は変わらず。
ですが、花粉症の症状が軽くなりました!
今年は去年の数倍の花粉が飛散するらしいので、今年も軽く済むかどうか経過観察しようと思います。

 
ぱお 女性 | 168cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 52kg⇒53kg
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痩せる効果はある?

ハラハチ習慣を使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 2件
  痩せなかった 10件
※痩せた・痩せなかったの定義
ダイエットカフェにおける
「痩せた」「痩せなかった」の定義


・痩せた
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

体重の増減に関する12件の口コミのうち、2件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。

痩せなかった人の口コミ



「痩せなかった口コミ」のAIまとめ

「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。

効果が実感できない

多くの利用者がハラハチ習慣を使用しても体重の増減がなく、痩せる効果を実感できなかったと報告しています。飲み続けても普段と変わらないという声が多かったです。

特に理由なし

利用者の中には、ハラハチ習慣を使用しても特に体重に変化が見られなかったものの、特定の理由を挙げられないケースがありました。単に効果を感じ取れなかったようです。

★★★
2016年4月19日 16:52
 

資生堂が出しているサプリメントときいて購入しました。
体重に変化はありませんがなんとなく空腹感は減っている気がします(*'-'*)
何でも3ヶ月は続けないと分からないというのでとりあえずもう2ヶ月続けてみます!!

 
りんの 女性 | 20歳 | 153cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 46kg⇒46kg

201,041 個の口コミを元に
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飲み方は?

「1日2錠」という飲み方が多い






ハラハチ習慣にはどんな飲み方があるのか、飲み方に関する10件の口コミを調べてみました。

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」のAIまとめ

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

1日2錠

多くの利用者が「ハラハチ習慣」のサプリを1日に2錠飲むことを実践しており、このシンプルな飲み方は利便性が高いと感じているようです。

★★★
2016年8月20日 19:28
 

モニターに当たったのでせっかくだからと使ってみましたが、特に食欲が軽減されたようには思えませんでした。便通にも良いらしいのですが、元々お通じは良いほうだったので効果は分かりません…。時間に縛られず1日2錠だけで済むのはとても有難かったです。なんとなく飲んだからもうお腹いっぱいになるだろうと思えるという気持ちのサポートとしてのサプリのような気がしました。ちなみに食事制限は特にせず、運動もこれといってやっていないので体重はもちろん減りませんでした。増えなかっただけ優秀なサプリなのかもしれません。

 
空 女性 | 21歳 | 156cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 67kg⇒66kg
★★★
2016年8月14日 00:02
 

飲み始めて3日目です。コレステロール値が高いため何かサプリをと思ってました。食欲を抑えられるかなと思い、はじめてます。
気のせいか、間食、甘いケーキ、クッキーを食べたいと思わなくなりました。まだ、はじめて数日なので気分的なものかもしれませんが。。。

 
ちいさいくま 女性 | 55歳 | 153cm 使用期間 1週間以下 体重変化 48kg⇒48kg



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