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スタイルのいい友達が、食後必ずとっていたサプリメントがこちらだったので、真似して私も買って見ましたが、私には、あまり効果が見られず残念でした。だけど、友達いわく、飲むのと、飲まないのとでは、便通が違うらしく、かなりの便秘症の私は、かなりツワモノだったのかも。
飲み忘れがあったりとかでまだ実感はないですが便通は良くなったと思います！！
あとは私の感覚かもですがむくみがなくったかも！！
ただ代謝がよくないのでやはり運動も合わせないと大きな結果は出てこないんだなーと
何人かの方が書かれているような頭痛はありませんでしたが、漢方薬のような香りがかなり苦手です。
飲んでいる間は便秘が解消していました。寝る前、忘れた場合は朝食後に服用しました。
服用を続けていると慣れてしまい、また便秘になってしまったのでたまに服用しています。
思い付きでドラッグストアで購入しました。
運動前に飲んでいますが効果はまだよくわかりません。
ただランニング中に決まってお腹が痛くなります。そういう作用はあるのかなという感じです。
もう少し様子を見たいと思います。
ドラッグストアで購入できる手軽さと、コマーシャルを見て試してみようと思いました。
やはり、ただ飲んだだけでは痩せないもので、
運動と併用すれば、良い結果が出たのかもわかりません。もともと頑固な便秘だからか、下痢など副作用はありませんでした。
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薬局やコンビニにも販売してあり
少し高価なので効果があるかと思い購入開始しました。
4ヶ月以上飲んでも体重には変化無し。
運動は日々のウォーキング5kmでした。
結論的には痩せませんでした。
お通じが良くなり過ぎで
一回に複数錠飲むのは危険です。