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あまり期待はしていませんでしたが、
フォースコリーとウォーキング+毎日こどもと走り回って3キロ落ちました！
朝飲む事が多かったです。
飲むだけだと変化はないので
やっぱり適度な運動は必要なのだと思いますが私には合っているな、と思いました。
友人から、聞いてみて便通がよくなったと聞いたので、元々あまり便通がよくないため、どちらの効果も期待しためしに、１ヶ月運動と併用し使ってみましたが、特に効果はありませんでした。また、変わったこともなかったです。
スポーツとの併用がオススメ！とＨＰにあったので
ウォーキングを毎日３０分しました。
三カ月くらい頑張りましたが変化なし。
運動の強度をあげないといけないのか？
年齢的に代謝が悪いのか？
期待した分、ガッカリ感が強かったです。
色々なサプリメントを試していましたが、どれも可もなく不可もなく。体重も体調の変化もありませんでした。お守りのように飲んでいましたが、ある時からぱったり飲まなくなってしまい、それから他のサプリメントも飲むことをやめましたが、体重は特に増えていません。
運動や食事などと併せて、ダイエットのために始めました。ダイエットは成功したので、運動と食事制限は続けることとし、一旦こちらを飲むのをやめました。続けて飲んでいる間は特に何も感じなかったのですが、やめると体重が増え始めたので、また飲み出したところ体重の増加はおさまりまったので、引き続き飲むことにしました。
確かに痩せはしたのですが、自分の目標にはほど遠く、支払ったお金を考えると効果はいまひとつ。毎日4錠きちんと飲み続けていました。食事は野菜を先にと、内容も気をつけてました。運動は週1でたまにストレッチをするぐらいです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るこれで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
出産育児でジムに行けず、もともとそこまで食べなくても痩せずで飲み始めました。 最…
今までは食べた分太っていましたが、メタバリアを飲むようにしてから痩せはしないけ…
体がポカポカする気がしましたが、あまり効果は感じられませんでした。 飲んだ後にち…
50歳を過ぎてから、お腹の脂肪が目立つようになりました。 メーカーのサプリなんで安…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
年末年始の防食対策に、値段はお高いですが購入しました。 たくさん暴飲暴食しても、…
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昔飲んでいました！
独特の匂いがしますが、噛んでたべるわけではないので特に気になりません。
便通が良くなります！
ただ、これだけ飲んで痩せるってことは無いと思います！私はこれプラス、食事制限とカーヴィダンスしてました！