匿名希望 女性 | 38歳 | 149cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 48kg⇒47kg
当たり前のことですが、これだけでは痩せません!
病院でツムラのものを処方してもらい、昼夜2回飲んでいますがかなりお通じがよくなります。
元々快便なので更によくなる感じがします。
食事内容によってはお腹を下したりすることもありますが、 脂をとりすぎたりした時に排出してくれてるのかな?
これ以外に炭水化物をとる時はカロリミットを食前にとり、常時併用がシナールです。ビタミンは必須ですね。
お腹が安定する時期があるのでそのときは飲み辞め、時間をあけて再開しています。
プロテインを摂取したりたんぱく質を重視したバランスの良い食事や適度な運動をあわせて代謝をあげる努力を少しでもすれば2kgくらいならすぐに痩せられます。
最大8kg落としましたがコロナでジム通いできなくなり戻ってしまったのでまた頑張りたいと思います。
内科で処方されているものを服用中です。
食前に飲んでいます。
結果的には痩せられていません。
ですが、便は毎日出るようになりました。
多少食べすぎてもガッと体重が増えたりはしませんでしたが、
やはり最終的には運動と睡眠、食事が大事なんだろうと
感じました。
サプリではなく、薬なので期待して買ってみました。
結論としては、痩せました。
が、運動や食事に気をつけるというのも同時にやっていたので、薬のおかげと断言はできません。
漢方なので仕方ないとは思いますが、独特な匂いがします。
値段も他のサプリと比較すると高いので、継続購入が大変です。
最初の頃はお腹が緩くなりましたが、しばらくするとそれも無くなり、体重の変動もなくなりました。
継続して使うには向かないかもしれません。
お腹をくだして一瞬減りましたが結局元に戻りました。
むくみにもいいとの事でしたがこちらもあまりよく分かりませんでした。
飲むタイミングは漢方なので食前に飲んでいました。
顆粒タイプを飲んでいましたがオブラートなしでも飲めるくらいではありますがしばらく口の中に残ります。
1回5錠で飲んでいました。浮腫とか脂肪に効くと聞いていた割には変化がなかったです。もともと浮腫みやすい体質で毎朝足も顔もパンパンになるので、マッサージやスパッツなどで対策をしていたつもりですがそれだけでは補えないほど浮腫が酷かったので、漢方に手を出しました。
ですがやはりあまり効果は見られず値段も高かったのでもう購入はしようとはおもわないです。
知り合いの勧めで処方してもらい。毎食前に内服していました。
特に体重の増減なく、痩身効果は感じられませんでした。
でも、糖質制限とこれの内服でスルスル痩せたって人もいたのでバッチリ体とダイエット法に合うと痩せられるのかもしれません。
苦いとは思うけど漢方だから当たり前だよね、
1ヶ月飲んでみたけど変わりがないのがつらい
私の体にあっていないだけなのか?
でもまじで効かなかったです
この苦いの飲むぐらいだったら普通に運動した方がいい
と思う。
自分の場合は、服用していると体重が増えにくい感じでした。ただし、数ヶ月服用を続けていると、効果が薄れていくのも感じています。数日服用したら少し休んで、また服用をするという使い方をするのが、良いのかも知れません。
気になって試しに飲み続けてみたけど、漢方独特の匂いが何度飲んでも慣れなくて長くは続けられなかった。筋トレとかは苦手だけどから飲みながら食事に気をつけながらダイエット。少しだけ体重減ったかな?これだけで体重が減ったかは不明です。
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食間に服用していましたが、お腹を壊す感じで、わたしには合いませんでした。
お通じが良くない方にはいいのかもしれませんが、日頃からそれほど便秘でもなかったので、お腹が痛くなってちょくちょくトイレに行かないといけないのはつらかったです。