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実際に痩せた人達のダイエット方法

初めまして、ダイエットカフェの管理をしているTAKAと申します。

少し長くなりますが、このページでは「痩せるために必要な最も重要なこと」を書いていきます。
あなたがもし、5分程度の時間をとることができるのなら、ぜひ読んでください。


このページで、あなたにお伝えしたいことは・・・

☆ダイエット商品口コミサイト管理人が語る 「ダイエットに成功する人達に共通する痩せる方法」とは何か。

☆ダイエットサプリメントの中で、本当に痩せるものは存在するのか?

☆なぜ、本当に痩せるダイエット商品が市場に出回っていないのか。

☆1000個以上の口コミを見てきた管理人は、ダイエット商品に対してどのように思っているのか。


などになります。

少々長いページになりましたが、これらの答えは全てこのページに書かれているので、興味がありましたらぜひ読んでくださいね。



本題に入る前に、2008年の12月26日に私が体験した許しがたい話を聞いてください。

12月26日、この日は特別な日でした。というのも、ダイエットカフェの口コミの数がついに1000個を超えたんです。管理人としては、「よく、ここまで大きくなったなぁ」と嬉しく思っていました。

夜の11時を超えても、なかなかテンションの下がらない私は、

「よし、1000個も口コミが集まったことだし、一度これまでの口コミを一気に全部読んでみよう」

と思ってしまったのです。これまでも、毎日その日に書かれた口コミは全て目を通していましたが、全ての口コミをまとめて読むということはしたことがありませんでした

その数、1013個。

読みきるのに4時間かかりました。全部読みきった頃には真夜中の3時を過ぎていました。
しかし、全く眠くなりませんでした。何故か?

私は怒っていたからです。


「ここまで酷いとは。。」


口コミを読んだ最初の感想がこれでした。
ダイエットカフェを立ち上げる前から「ダイエット業界は怪しげな商品がきっと多いんだろうな。」と予想はしていました。

しかし、1013個の生の声を見て、「多いどころの話ではない」ことが身にしみてわかりました。

私はダイエット商品の口コミサイト管理人です。
本来は絶対に中立の立場であるべきで、「この商品は良い」「この商品は悪い」等とは言うべきではありません。

その思いは今も持ち続けています。ですが、もう我慢できません!
これだけは言わせていただきます!


「飲むだけで、短期間でめっちゃ痩せる」
書かれているサプリの97%は効果なし!



あえて100%とは言いませんが、少なくともダイエットカフェに書かれている口コミを見た限りではこう言わざるを得ません(例えばこの商品なんかは大変なことになってますね)。。

※サプリは「補助」としてであれば、使えるものもあると思います。


「飲むだけで2週間で10キロ痩せる!?怪しい。。でも、信じたい。。。」


この微妙な気持ち、痛いほどわかります。
しかし、焦らないでください。1013個の口コミは言ってます。

「残念だけど、、、そんな夢のようなものは存在しない」と。

では、いったいどうすればいいのか?
答えはやはり1013個の口コミの中にありました。

さっきまで、あまりにも「痩せませんでした!」という口コミが多過ぎて、素通りしていましたが、「痩せました」という口コミも少しだけあったのです。

 じゃぁ、この「痩せました」と書かれていた口コミだけを分析すれば・・・。
そして、またまた1013個に目を通し、「痩せました」と書かれていた口コミを読んでみました。その結果、


 ・・・・なるほどな。
ダイエット成功者ってこういう人達やねんや。



別に種も仕掛けもありませんでした。痩せた方々に共通していることは・・・、


 なんだかんだでダイエットの王道を突っ走っている


ということでした。
もしかして、ダイエットの王道と聞いて「あー、食べる量を減らして運動しろってこと?」とか思ってしまいましたか?

間違いではありませんが、それだけだと30点です(汗)

「王道」と一言で言ってしまうとメチャクチャ単純なダイエット方法だと感じてしまうかもしれませんね。
ですが、実際には非常に奥が深いのです。しかし、痩せるためにはどうしても王道が必要になってきます。

なのに、あまり世間で広まっていません。何故か?理由はあまり大きい声では言えません。なので小声で言わせていただきます。王道ダイエットが広まらない理由は・・・


お金にならないから。



現実問題、まともな王道商品よりも「超簡単!食べるだけで楽々十キロ痩せちゃいました」みたいなアホくさい商品の方が売れてしまうのです。

その結果、ダイエット関連業者も売れやすい商品に力を入れてしまい、まともな商品はあまり出回りません。


仕方ない。私が無料で作るしかないか。。。


なければ作るということで、"数々の有料情報商材"、"数十冊のダイエット本"、"ダイエットカフェの口コミ"から得られた知識と経験を凝縮し、私自ら作成することにしました。

「作成することにしました」と軽く書いてはいますが、正直メチャクチャ時間がかかりました(汗)
「今年のお正月は何して過ごしましたか?」と聞かれたら、自信を持って


「ずーーっとパソコンに向かって無料特典作ってました」

と答えてしまいそうです(汗)
というわけで、私のお正月を犠牲にして完成したのがこれです。


無理なくキレイに痩せる【王道ダイエット】

名前の通り、王道です。ですので、もしかしたら「あ、この部分は本で見たことある~」という箇所もあるかもしれません。

ダイエッターの中には「裏ワザ」や「魔法の痩せ方」のような一見スゴク簡単に痩せられそうな方法に飛びついてしまう方もいらっしゃいます。



ですが、実際に痩せた人は王道を実践しています。
1000個以上の口コミを見てきた私の正直な感想です。



では、王道ダイエットとはどういうものなのか。簡単に説明するため、目次を公開しますね。

【目次】
1章:はじめに
 1-1:ダイエットカフェを運営し、わかったこと
 1-2: ダイエットを成功させるために必要なこと
 1-3:ダイエットに失敗しないために避けるべきこと

2章:王道ダイエットとは
 2-1:ビリーズブートキャンプ?朝バナナダイエット?・・・違うね!
 2-2:王道ダイエット

3章:最重要項目である『継続法』
 3-1:ダイエット成功のマインドセット
 3-2:痩せる仕組み作り
 3-3:ダイエット成功スパイラルに入る秘訣
 3-4:●●と●●と●●

4章:最も効果のある『食事』に関するお話
 4-1:結局、「食事」と「運動」どっちが良いの?
 4-2:ダイエットのために必要なカロリーの知識
 4-3:「●●」こそダイエット食の基本
 4-4:ダイエッターのための●●
 4-5:サプリメントに関して

5章:苦手な人も多い『運動』に関するアドバイス

 5-1:食事さえ気をつければ「運動」は不要??
 5-2:まずは基本である●●のお話から。
 5-3:どのような運動がベスト?

6章:最後に、ダイエットカフェが個人的に良いと思う方法

 6-1:サポート付きのダイエット情報の活用
 6-2:王道ダイエットのモデルケース

7章:終わりに


 
以上、ハッキリ言ってかなり盛りだくさんの内容となっています。
情報の質も、正直そこらの有料情報に負けてないと自負しております。

私が自分で「有料情報に負けてないと自負」していても仕方ないので、読者さんの声も掲載しておきますね。

【読者様から頂いた感想】

『まっつん様から頂いた感想』
TAKA様
 
 拝見させていただきました。
 
内容に関しては11の神話をより丁寧に広げていってるな、という印象を受けました。
『おお!これはすごい!!』みたいに衝撃をうけることはありませんが、これを読むと『ダイエット?あんなつらいものもう私にできるはずないじゃない・・・』 と数々の失敗をしてきた方でも『私は正しいダイエットをしてなかっただけなんだわ!』とダイエットに関する見方が変わり、具体的にすればいいことを続けて実践していこうという気持ちがわいてくると思います。
 
 
わたしは誤ったダイエットをたくさん経験し、リバウンドを招く情報資料を購入して失敗したこともあるのでダイエットの間違った情報と正しい情報の見分けがつくようになりましたが、この「王道ダイエット」のようにまとめてくれている資料を読んでおけばあんなに失敗を繰り返すことはなかったのにな、と強く感じます (笑;)
 
 
ダイエットに失敗すると『なんて私は意志の弱いだめな人間なんだろう。』『こんな高額な商品にだまされてしまった自分もばかだわ!』と責めて負の感情に襲われることがありますが、王道ダイエットを読むと何より精神的なものが楽になりますよね。
 
 
個人的にはダイエットとは関係ない本に書かれていた言葉を紹介して下さっていたところも好きです。人生においてもダイエットにおいても前向きになれるすてきな言葉でした。
 
 
王道ダイエットはぜひダイエットで失敗してきた方や苦しんでいる方、今まちがった方法でしていてあとあと痛い目にあってしまうかもしれない方、など・・・たくさんの方に公開してほしいです。
 
 
長いこと迷っていたのですが偶然にも最近サポートつきのダイエット情報を購入したところです。まだわかりませんが見極めて購入したものなのでおすすめできるものになるかと・・・。また口コミさせていただきますね(^^)
 
 
それではすてきなレポートを拝見させていただきましてありがとうございます。これからもダイエットカフェの運営、がんばってください☆
 
 
まっつん




『RK様から頂いた感想』
TAKA 様
 
こんにちは。RKです。
 
「王道ダイエット」を送って下さり有難うございます。
 
じっくりと、読ませて戴きました。
 
「王道ダイエット」を読んで、私はこれこそが本当に正しいダイエットなのだと開眼させられた気分です。
 
まず、いかに自分がダイエットについて誤った解釈を持っていたかが判りました。
 
世間で広がるダイエットの多くは、一つの遣り方でするものが多く、
又、私も一つの事を徹底的にやれば痩せられる様な気がしていました。
 
一つのサプリメントに頼る、
一つの食品を摂取する様にして、
痩せようとする・・・・・・・・・
 
言われてみれば、そんなので痩せられる訳が無いし、
痩せたとしても、それを辞めれば直ぐにリバウンドする訳で、
栄養失調等で身体だって壊してしまうのは当然の事ですよね。
 
なのに、それが判らない程自分は盲目的になっていたのだなと気付く事が出来ました。
 
「王道ダイエット」で、
目から鱗の言葉がありました。
 
それは、
「辛い思いをしてダイエットをしても痩せられません」
と言う言葉です。
 
多くの人がそうだと思いますが、ダイエットとはどうしてもきつくて辛いイメージがあり、
それに堪えなくては痩せられないと言う観念が私の中にも濃く強くありました。
 
でも、そうでは無い事が「王道ダイエット」を読んで判り、同時にとても勇気付けられました。
 
そんな辛い思いをしなくとも、痩せられるのだ・・・・・・・
そう思った時、ダイエットに対する精神的ストレスが殆ど無くなったのです。
 
ただ、辛い思いをせずにダイエットなんて本当に出来るのかな?
と言う疑問は、まだありました。
 
でも、その疑問の答えも、間も無くして出ました。
「王道ダイエット」を読んだ翌日からダイエットを始めたのですが、なんともう1.6kgも痩せたのです。
 
しかも、殆ど精神的に辛くなくて本当に無理無くダイエットが出来ているのです。
驚きました。こんな痩せ方があるだなんて・・・・・。
 
ダイエットが上手く行っている、要因として、
1.必要な摂取カロリー
2.ダイエットカード

が大きく影響していると思います。
 
ダイエットの時の適切な摂取カロリーは実は結構判らない人が多いと思います。
 
カロリーを減らせば痩せるだろうと思ってしまいますが、摂取カロリーが低過ぎると、
かえって痩せ難い身体になってしまうのだと「王道ダイエット」を読んで判り、
 
そして、ではどれだけのカロリーが身体を痩せさてくれて、
でも、痩せ難い身体にはならない、それが判らなかったのですが、
 
その適切なカロリーが判る計算の仕方が載っていてこれこそ重要でダイエットに大きな効果を見せていると思いました。
 
それから、ダイエットカード。
 
正直こう言うものがそれ程役に立つとは思いませんでした。
 
しかし、ダイエットを始めてこのカードの効果の大きさがとてもよく判りました。
 
日によっては、もう今日はダイエットをやりたくない、
と言う日があったりします。
 
でも、このカードを見ると下降気味な気持ちが、
「いや、やっぱり頑張ろう」と言う気持ちになる
のです。
 
そして、毎日2回見る事で気持ちが途切れる事無く明日へと繋がるのです。
 
読むだけでなく、実際にやってみて、この「王道ダイエット」が本当に正しいダイエットなのだと実感致しました。
 
これを読む事が出来て本当に良かったです。
 
そして、これを提供して下すったTAKA様に感謝の気持ちで一杯です。
本当に有難うございました。
 
もう痩せられないのかと本当に落ち込んでいましたが、今、希望を感じています。
 
これからも王道ダイエット法でダイエットを続けて行きます。
 
そして、もし痩せる事が出来ましたら、その時改めて、又メールをさせて戴きますね。
 
本当に有難うございました。








このような感想を頂くと、正月を返上して頑張ったかいがあるってもんです(^_^)
そして、この王道ダイエットは『無料』で配布させていただきます。ただ・・・


「有料レベルなのに無料って・・・なーんか怪しい」と
思われたかもしれませんね。



実は、有料で出そうかと考えたこともありました。
それだけの時間と労力も使いましたし、内容的にも十分お金が取れるレベルだと思っています。
ですが、有料販売はやめました。


なぜ、無料なのか


理由は簡単です。私は

『ダイエットカフェはあくまで「ダイエット商品の口コミサイト」を軸として運営していきたい。ダイエットカフェをもっともっと発展させていきたい。』

と思っているからです


もし、私が自分で有料ダイエット商品の販売を開始してしまうと、気をつけていても知らず知らずのうちに「自分の商品を優先的にダイエットカフェで紹介しよう」としてしまうかもしれません。

口コミサイトで最も重要なポイントは「サイトの信頼感」です。
サイト運営者自身が作った有料商品を積極的に紹介している口コミサイトなんて、どう考えても信頼できませんよね。

なにより「中立の立場から口コミサイトを運営しよう」という理念に反してしまいます。
なので、無料で配布することに決めました。ですが、、、  


誰にでも軽々とこの王道ダイエットを
配布しようとは思っていません。



私はダイエットカフェの口コミをきっちりチェックし、真剣にダイエット商品を選ぼうとしている人にしか、この無料レポートを譲る気はないのです。すなわち、


 ダイエットカフェ経由で口コミをチェックし、ダイエット商品を購入した場合に、「特典」としてプレゼントさせていただきます。


無料特典の特典


この王道ダイエットはダイエットカフェで商品を購入してくださった方限定でプレゼントさせていただいております。

そのことを考えた時、1つの疑問が生まれました。


王道ダイエットだけでは微妙に足りないのでは・・・?


ダイエット食品やダイエット器具を購入される方であれば、購入したダイエット商品の使い方は簡単にわかると思います。なぜなら、基本的には

ダイエット食品:食べるだけ
ダイエット器具:使うだけ


ですから。
しかし、ダイエット情報の購入を検討されている場合、注意点が数多くあるのです。すなわち、

ダイエット情報:読むだけ

↑これではダメなのです。
「ダイエット情報」という商品は私達にとってあまり馴染みがなく、それゆえ使いこなすのが他の商品と比べて極めて難しいとされています。

ですが、せっかく買っていただいたのに「使いこなせませんでした」というのはあまりにも寂しすぎます。


そこで、ダイエット情報購入者の方にはもう一つ特典を加えさせてもらうことにしました。




サポート付きダイエット情報を使いこなす方法

※ちなみに、私見ではダイエット商品の中で最も効果的なのは
「サポート付きダイエット情報」だと感じてます。。


この特典を読むと・・・



ダイエット情報を読んでも痩せられない方とは?

☆ダイエット情報の効果的な使い方とは?

☆痩せる人達の「サポート」の使い方とは?

某有名ダイエット情報販売者が語る「サポートとダイエット成功の関係」とは

某有名ダイエット情報販売者さんが語る「サポートに対する意気込み」とは


等々を知ることができます。

ダイエット情報を読まれる方はぜひ参考にして下さいね(^_^)

今回、「サポート付きダイエット情報を使いこなす方法」を書くにあたって色々と質問が出てきました。そこで、某有名ダイエット情報販売者さんに、

「ダイエットカフェは中立な立場ゆえ、名前出しNGになりますが、質問に答えてくれませんか?」というお願いをしたところ、快くOKを出していただけました。

この特典は某有名ダイエット情報販売者さんの善意により成り立っております。
この場を借りて、お礼を言いたいと思います。


王道ダイエットの受け取り方法


〇ダイエット情報を購入する場合
(1)ダイエットカフェにて、あなたが欲しい商品の口コミページに移動
(2)商品の購入ページに移動
(3)購入ページの商品内容の下に特典が表示されます。そこに「王道ダイエット+サポート付きダイエット情報を使いこなす方法」と書かれていることを確認する。
万一、特典が表示されていなければ、cookie(クッキー)の設定を確認する。 ← 詳しくはこちら
(4)購入
(5)インフォトップのマイページに移動しする。
(6)商品一覧の下部に「特典一覧」があります。そこで「王道ダイエット+サポート付きダイエット情報を使いこなす方法」を見ることができます



〇ダイエット情報以外を購入する場合
(1)ダイエットカフェにて、あなたが欲しい商品の口コミページに移動
(2)商品の購入ページに移動(リンク切れや商品切れが起こっている場合、お手数ですがこちらまでその旨ご連絡ください)
(3)購入後、「特典受け渡しフォーム」から「王道ダイエット」を請求する。
(4)メールにて、「王道ダイエット」が届きます



追伸1


『王道ダイエット』を読んだからといって、その瞬間から痩せ始めることを期待しないでください

前述したように、『王道ダイエット』はそういった怪しげな商品とは一線を画しています。

『王道ダイエット』にじっくり取り組んでみて、あなたが「実際に痩せた人達」の仲間入りができることを心より祈っております。


追伸2


焦らないでください。

この特典は「痩せる!ダイエット11の神話」と違い、今のところ永久に提供し続ける予定です。だから【王道ダイエット】欲しさに焦ってしまって、欲しくもないダイエット商品を購入したりしないでくださいね。

あなたが「どうしても、●●っていうダイエット商品を試してみたい・・」と思った時に、【王道ダイエット】のことを思い出していただければ幸いです。



追伸3

「王道ダイエット」本体は永久的に提供させていただきます。

ただし「サポート付きダイエット情報を使いこなす方法」は、もしかしたら今後配布を中止する可能性があります。

「サポート」は利用者さんにとっては非常に効果的ですが、ダイエット情報販売者さんにとっては非常に手間がかかるものでもあります。

よって、「サポート」の利用を推奨する「サポート付きダイエット情報を使いこなす方法」を配布し過ぎると、「サポート対応が増えすぎて、十分に対応できないんですけど・・・」という状況になる可能性があるのです。

そうなった場合、サポートの質が低下してしまいます。
それを防ぐため、配布を中止する場合があることを、あらかじめご了承ください。


追伸4


あとはダイエットカフェにある数千個の商品から、あなたに効きそうな商品を選んでもらうだけなのですが・・・

一つ一つ選んでいくとかなり面倒くさいですよね

そこで、以下にダイエットカフェユーザーの評価が高い商品をランキングしておきました。

ダイエットカフェに来たばかりでダイエット商品の事はよくわからないという方は、ランキング上位である商品の口コミをチェックされてはいかがでしょうか。

ダイエット情報ランキング

ダイエット食品ランキング

その他ダイエット商品ランキング

はじめての方へ
・ダイエット商品の販売なし
・アフィリエイトの掲載なし

ダイエットカフェはこの方針を貫くことで、癒着0の本音口コミを提供しています。ダイエットカフェの理念や取り組み、収益源等について詳しく知りたい方は、下記をご覧ください。
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