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スリムアップスリムを20日飲んで13キロ痩せました。
朝と夜は徹底的に食べない、飲んでも水のみ、昼だけ普通より少ない食事で、ご飯は食べない！
俺はこれで13キロ痩せました。
初めの1週間は空腹で寝れなかったけど、痩せる為にガマンして良かったと結果が出て思いました。
ダイエットはちょっとなら食べていいやとか思ってしまうけど、それをしたら痩せないと思います。
食べたくなったら、人に太ったと言われた事を思い出して、あんな事言われたくないからガマンしようと強い気持ちを持つのが重要だと思います。
今は好きな服もきれるし、髪型も変えて楽しい人生をおくってます。
人に痩せたと言われることが増えて楽しいですよ。
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