1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思います。続けられれば効果はあるのかもしれませんが、数分でもキツいのでモチベーションが続きませんでした。最終的に物置きになってました。
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思います。続けられれば効果はあるのかもしれませんが、数分でもキツいのでモチベーションが続きませんでした。最終的に物置きになってました。
飛びはじめてすぐ、脳みそが頭蓋骨の中でシェイクされるような、なんとも表現のしづらい不快感に襲われました。
頭痛のような、気持ち悪さのような…。
飛びかたをいろいろ工夫してみたけどダメで、とても続けられませんでした。
私のように体質的に合わないタイプの人もいるかもしれないので、購入前に何かしらの方法で試してみることをおすすめします。
体重減少は有酸素運動(平日に20分×2回、土曜に70分1回)の効果だと思います。 12月…
乗ると血行が良くなって全身痒くなり、老廃物とかは流れそうだけど、特に筋肉痛にな…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
昨日届き使い始めて2日ウエストマイナス二センチ。
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
体重が重すぎてスクワットが普通に出来ない時に購入。 アシストされ最初はしっかり座…