薬剤師さんにおすすめしてもらい、運動と併用して飲んでます。
続けて飲んでいたら汗をよくかくようになり、体脂肪も減ってずっとはいていたデニムも少しゆるくなりました!
代謝があがったからなのかな。
CoQ10とαリポ酸、Lカルニチン3つの成分を一緒に摂れるのもうれしいです。
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薬剤師さんにおすすめしてもらい、運動と併用して飲んでます。
続けて飲んでいたら汗をよくかくようになり、体脂肪も減ってずっとはいていたデニムも少しゆるくなりました!
代謝があがったからなのかな。
CoQ10とαリポ酸、Lカルニチン3つの成分を一緒に摂れるのもうれしいです。
色々ダイエットを試しましたが、結論はこまめに動くことです。今の仕事は仕事中に間食できないので、めっちゃ規則正しい食生活。いままで太っていたのは、食べてないつもりでもなんだかんだお菓子をつまんでいたこと。やっぱり間食を食べないのが一番という私の結論です。それに今回みつけたトリプルバーン(ナキュア)という商品、代謝を上げるサプりなんですが、動いていると結構汗をかくので効いているって感じです。
ちまたではやっているコエンザイムQ10やαリポ酸などが入っているのですが、本当に代謝にいいのね。
今私の一押しかな。
これでウォーキングでもすればバッチリかもしれないけど、なかなかそこまでは(^_^;)
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