心が折れてしまう人もいると思います。 ダンスを全くやった事の無い人にとってはちょ…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
5年前に購入。1日1回、DVD3をしてました。 それに+して、甘いものを食べない、朝は…
運動嫌いの私でもできたので 良いと思いますが、 このDVDを流すと親が飛び入り参加し…
毎日行えば確実に効果出ます!3ヶ月継続した時は腹筋が割れました。引き締まって下半…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。1…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…