コアリズム（キックスタートガイド）にはどんな副作用があるのか、副作用に関する2件の口コミを調べてみました。
当時話題だったので購入し使用していましたが、元々の体重が重かったので腰痛が非常に悪化してとても辛かったです。
そのせいで結局成果をあげる前に断念。
健康な方が正しく使えば間違えなく痩せます!!
まずダンスがわかりやすいし楽しいので続けられると思います。
リズムに合わせて体を動かすだけで、ダンサーの真似をすれば良いだけなんですが、張り切りすぎちゃったのか、腰や膝を痛めまして継続することができず、あきらめちゃいました。大きな鏡を見ながらなら、自分が見るな体制になっているのを気付けたのかな。結局効果出るまでやれませんでした。
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
毎日行えば確実に効果出ます！3ヶ月継続した時は腹筋が割れました。引き締まって下半…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
