★★★
2009年5月22日 05:30
3ヶ月続けたんですが痩せませんでした。
きちんと3食摂るタイプの食事療法なので、肥満度の高い人には効果的かも。
もともとそこまで太ってない人だと、効果は出にくいと思います。
ダイエットする上できちんとした栄養バランスの食事内容を知りたい人にはよいと思います。
サポートも丁寧です。
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3ヶ月続けたんですが痩せませんでした。
きちんと3食摂るタイプの食事療法なので、肥満度の高い人には効果的かも。
もともとそこまで太ってない人だと、効果は出にくいと思います。
ダイエットする上できちんとした栄養バランスの食事内容を知りたい人にはよいと思います。
サポートも丁寧です。
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