誰もが知っているであろう事をまとめただけの物。テレビのちょっとしたダイエット番…
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確かにハードな運動がありましたが、私は良かったと思います。 3ヶ月続けて5キロ落ち…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
今まで幾つか商材系を購入しましさが、理論的に納得いくものはこれだけでした。 ただ…
産後の体重増加が気になって、骨盤矯正を得意とする接骨院へ。 結果、骨盤は強固な…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…
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