体重減少は有酸素運動(平日に20分×2回、土曜に70分1回)の効果だと思います。 12月…
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運動嫌いの私でもできたので 良いと思いますが、 このDVDを流すと親が飛び入り参加し…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
とりあえずお試しに買って継続中。食べるの好きなんでこれ以上太らなければって感覚…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
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