★★★★
2023年5月12日 16:13
毎日15分ずつ乗っています。
勝手にお腹に力が入ってるので効いてると思います。
しっかり立たないといけないので地味に体幹に効いてる気もします。
少し体を前に倒したり少し足を曲げたり、少し変えるだけで効き方が違います。
色々試す価値あるかと思います。
ご飯を食べた後に乗るのはおすすめしません。
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毎日15分ずつ乗っています。
勝手にお腹に力が入ってるので効いてると思います。
しっかり立たないといけないので地味に体幹に効いてる気もします。
少し体を前に倒したり少し足を曲げたり、少し変えるだけで効き方が違います。
色々試す価値あるかと思います。
ご飯を食べた後に乗るのはおすすめしません。
これだけで痩せるのは厳しそうです。筋トレ後にお尻や腰などの筋トレではなかなか鍛えられない場所を意識して15分ほど使用しています。今のところ気持ち良くていい感じです。血行が良くなり、すごくポカポカします。
出来ない日も多少ありますが１日15分使用してます。
体重も体脂肪率も減ってないけど体型が変わりました。
最初の10日くらいでお腹がへっこんでベルトの穴が一つ減りました。続けていると太ももも細くなりました。写真を撮って比べいるので明らかです。
しかしなぜ体脂肪が変わらないのかは謎。
毎日夕方になると、握るだけで痛みを感じるほどふくらはぎの浮腫みがひどく、一日中デスクワークなので着圧スパッツをいろいろ試しましたが大きく改善はされず、でした。
家電量販店で試乗したものの、サイズが大きい…;と感じたのですが、ネット限定販売で、小さいサイズを発見。
今は毎晩乗っています。
立ってのると結構しんどいので、寝転がってふくらはぎから下だけを載せてブルブルしたり。
あと、おしりを載せると、お腹まわりがかなり揺さぶられるせいか、お通じがかなりよくなりました。
載っている最中にトイレへ向かうこともしばしば。笑
ダイエット目的で購入していませんが、続ければ結果的に代謝促進に繋がりそうに感じています(^^)
購入して半年弱ほど経ちました。テレビ見ながらできるのでラクチンです。少しではありますが、気持ち引き締まった気がします。続けていきたいと思います。大きくて重いです。下にラグなどを引くと移動もしやすいです。
イオンモールで何気なくお試してやってみたところ、予想以上に体が熱くなり、これなら続けられそうと思い衝動買いしてしまいました！
毎日30分乗ってますがなかなか良い感じで普段使ってない筋肉を使ってる感じがします！
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
テレビで「乗るだけで痩せれる！！脂肪がブルブル動いて痩せる！！」と見たので、早…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
体重が重すぎてスクワットが普通に出来ない時に購入。 アシストされ最初はしっかり座…
二の腕のものを使っていますが、なかなか変化は感じられず。そしてなぜか手が痛い。…
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思いま…
歳とともに筋肉が落ちてきたので購入してみましたが、時間とまめさがないので２か月…
深夜のTV番組で気になっていたので購入。 乗った感想としては、贅肉は確かに揺れる。…
広告でみて購入しました。 個人的にはあまり効果は得られなかったかなって思ってます…
6年くらい前に購入しました。 使用してると痒くなります。 音もかなりうるさいです。…
けっこう強いですね！ 10分くらいで、熱くなってきて効いてるなって感じします＼( 'ω…
友だちが腕が痩せた！というので買ってみました。友だちはファスティングと一緒に使…
