8の字のやり方が、いまいち分からなくて、挫折しました。あまり長時間やりすぎると腰…
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とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
YouTubeなどのCMに出てきていたので使ってみましたが全く効果はなかったです。朝出勤…
SNSの広告や投稿をみて、便通改善を期待して購入しましたが、改善効果見られず。 疲…
脂っこいとき、野菜が少ない食事の前に使用しています。コップの中で水に溶かして飲…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
少し痩せました お腹の調子が良くなったせいかと思います 私の体質に、合っているよ…
デスクワークに仕事が変わった事よる運動不足からどんどん太ってきてしまったので、…
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