1日2回朝と夕方に飲んでます。色んなものに入れてますが味がないのでどんな料理にもいけます。
サプリだから効いたとか言えませんが個人としては中々だと思ってます。
1番は食事制限をそれ程せず今までとあまり変わらない生活スタイルでダイエットしているところです。
あくまでも個人の意見ですのであまり参考にはならないと思いますが試してみる価値はあります。
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1日2回朝と夕方に飲んでます。色んなものに入れてますが味がないのでどんな料理にもいけます。
サプリだから効いたとか言えませんが個人としては中々だと思ってます。
1番は食事制限をそれ程せず今までとあまり変わらない生活スタイルでダイエットしているところです。
あくまでも個人の意見ですのであまり参考にはならないと思いますが試してみる価値はあります。
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