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文句につられましたがやはり置き換え系はとても辛いです。そりゃあ食べなきゃ痩せますよね…。楽して痩せる！ではなくクレンズなので胃腸を休ませるという意味で使ったほうが良さそうです。仕事学校家事してたら倒れます…
ダイエット時に平日仕事のお昼ご飯を抑えるため、こちらを購入しヨーグルトに混ぜてのんでいました。その期間中はハードにトレーニングもしていたため効果がどれほどかは明確ではありませんが、空腹感は多少抑えられていたなと思います。
期待してましたが、効果無しです
３日間、飲み物だけで過ごすのはとても辛かったです。置き換えダイエットは私には向いてなかったのだと思います
運動と食事制限とかでダイエットする方がいいのかもしれません
また他のサプリなども試したいと思います
水にはとてもサラサラよく溶けて味も悪くなかったです。
常温かホットでしか飲んでませんがどちらも悪くない味で無理なく続けられました。
準備期間～3日断食～捕食日と約五日ほど、捕食日の後は軽い食事をなんとか続けたらもう少し痩せ続けたように思えますがついつい少し食べてしまい1㌔戻ってしまいました。
まぁ、水分しかとらないので痩せるのは当たり前ですが、断食1日目はホントに空腹が辛くすぐに睡眠をとって誤魔化しました。
二日目は寝て起きたらお腹が少しスッキリして、宿便？のような便も少しでて空腹感もほぼなかったです。三日目ですが…空腹感はありませんでしたがパートの仕事があり仕事に行ったらまったく手や足に力が入らず少しフラフラした形になり、ほぼ仕事になりませんでした…
みなさん、休みで家でゆっくりやるべきですｗ
注意書き通りにやるべきでした…
結果的に3㌔近く痩せれたので、１ヶ月に一回定期的に続けれれば慣れてお腹もスッキリできて続けれそうだなと思いました。
半年くらいはがんばってみます。
三日間とも空腹感はあり辛かったです。
２日目に唐揚げ１個、３日目に一口ご飯を食べてしまいました。
禁止ではありますが、それだけで満足はしました。
体力は落ちました。
なだらかな坂でも自転車のペダルをこぐのに力が入らず息切れです。
三日間が終わっても、食事をすると この三日間が無駄になる程戻るのではないかと怖くて。
以後は一食か二食の置き換えで緩く継続してみようかと思います。
ドカ食いしていたのが、少量でも満足するようにはなりました。
リセットされた感じです。
結果４キロ痩せて概ね満足です。
3日間集中型ダイエット。
その前日、後日は軽めの食事。
3日間、1日3包を1包500mlの水や炭酸水で溶かして時間をかけて飲む。とにかく飴１つ、サプリメント1個も摂取してはならない。空腹に耐えるのに苦労しました。正確には5日間で4kg。味はそこそこ美味しい。このダイエットをするには1日前より数日前から食事を軽くすると3日間の空腹も楽なようです。定期購入しているので次は前準備を早めにする。追記:その後炭水化物控えてますが体重は2~3kg戻りました。ですので良し悪しです。
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
ネット上でやたらと出てくる宣伝につられて定期購入したけど、全く効果なし。食事制…
ここでの評価が高かったので、半年間使ってみましたが痩せはしませんでした。 痩せた…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
食事を2食にしたので、栄養補助的に飲んでいました。味は可もなく不可もなく、水に溶…
母の押しで購入しましたが、特に体調に変化無し。味はけっこう美味しいし、食後に小…
色々なサプリやドリンクを試してきました。 スタンダードダイエットは味の種類も多く…
マイクロダイエットなどの置き換え系で効果が出る体質なのでこれもイケるだろうとワクワクしながらチャレンジしました。
味はとても美味しいのですが食事を我慢する必要があるので一気に衰弱します。二日目には頭痛がして一日布団で寝ていました。仕事がある日だったら絶対アウト。
しかも最終的な結果はプラマイゼロ。まさか500gも減らないとは...と衝撃を受けました。
自分の身体に合わなかったようです。