★★★
2022年6月 9日 21:21
体重減少はしませんでしたが、お通じが良くなり、手足の冷えが改善しました。他にも疲れにくくなったりと体に変化はありましたが、私が目的としていたダイエットとしては結果はありませんでした。なので、⭐︎3つです。
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体重減少はしませんでしたが、お通じが良くなり、手足の冷えが改善しました。他にも疲れにくくなったりと体に変化はありましたが、私が目的としていたダイエットとしては結果はありませんでした。なので、⭐︎3つです。
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ファスティングを初めてしました。 結果、3日間で3kg減だったのでかなり効果はあると…
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