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2016年2月27日 23:34
他にもサプリメントを使ったり、
ランニングや筋トレ、食事制限をしている上に、
全てのサプリメントを推奨量の３倍で使っているので、これ単品の、しかも適正使用量の効果は判りませんが、
決して悪くないと思いますよ。
私の場合、食事制限が一番きいていると思いますが、
それと同じくらいに過激にトレーニングをしています。
その時にこれとマカ+トンカットアリを使っていると最後の踏ん張りがきいて、そこから一気に汗が出てきます。
…というか、食事をほぼ食物繊維だけにして、
栄養はそれに乳酸菌を加えて分解した糖分とサプリメント、
加えて総重量15kgの重りを着けて一日一時間以上走り込めば誰だって痩せますよね。
ですが気持ちがおれそうになります。
なので精力剤系統の活力サプリメントの１つとしてこのサプリメントも使っています。
サプリメント単体で痩せるものだとは思っていません。
燃焼効率を上げることにより、脂肪を落とすのではなく、
燃焼効率を上げることにより、運動能力(運動負荷)と活動時間を上げることにより、
過激なトレーニングに耐えられる状態を作ります。
サプリメントをのんで寝転がって痩せようなんてのは筋肉モリモリで放っておいても代謝が凄まじい上に、すぐに筋肉が減衰する人に許されたお話ですよ。
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