お金はないけど暇はあるときに、家でドラマ見ながら毎日これと踏み台昇降やってまし…
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就職して食生活が変わってしまい体重が増加する一方だったため購入しました。他の方…
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
時間は特に決めず1日1本真面目に飲みました。数年間。 全く痩せませんでした。という…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
毎日行えば確実に効果出ます!3ヶ月継続した時は腹筋が割れました。引き締まって下半…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
15年前にやって、1ヶ月で3kg痩せましたが、現在あの頃より20kg太ってるので、もう一…
音楽が圧倒的につまらない。 動きも単純で楽しくダンスしながら痩せたいという私の希…
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