3ヶ月間、夜に飲んでみましたが、体重維持という感じでした。
ですが、代謝が少し良くなってるような気はしました。
もう少し食事や運動に気をつかって続けると結果につながって良かったのかもしれませんが、やめてしましました。
3ヶ月間、夜に飲んでみましたが、体重維持という感じでした。
ですが、代謝が少し良くなってるような気はしました。
もう少し食事や運動に気をつかって続けると結果につながって良かったのかもしれませんが、やめてしましました。
飲み始めて、晩ご飯のおかずのみ食べるようにして、炭水化物のご飯を抜く事にしたので、一応痩せました。運動は、してなかったので、最初の1ヶ月で、3キロ痩せたっきり、停滞してしまい、その後、2ヶ月間は、飲んでいましたが、体重は、変わらなかったので、モチベーションが下がり、やめてしまいました。運動なども取り入れて続けていれば、もう少し痩せたかもしれませんね。
1ヶ月服用しましたが、まったく変化はありませんでした。副作用等は特にありませんでしたが、カプセルが喉を通りにくく飲みにくかったので1ヶ月以上続けての服用はしませんでした。
1ヶ月しか試していないので、良いとも悪いとも言えません。
ダイエット効果はあまり期待してませんでしたが、飲んでいる間は疲れにくくなり、朝の寝覚めが良かったです。また、便秘体質ですがそれなりに出やすくなった気がします。疲れにくいことで運動が捗って少し体重を落とせた、という感じですね。これを飲んだら痩せる!ということはないです。
毎日決められていた数を飲んでいましたが、体重に変化無しでした。ただ、飲みやすいし、副作用も無しなのでその点が良かったです…。
もう少し身体を動かせば、もう少し違っていたかも知れませんね…そこが、反省点です。
ダイエットを目的として定期購入していますが、痩せはしません。飲み続けて3年位経つと思います。これのお陰かはわかりませんがお通じが良くなった気はします。また、いつも疲れることがなく、たぶん年のわりに元気です。
かなり前に飲んでいたのですが、今思えば、多少暴飲暴食しで太らなかったなと。
痩せもしなかったですが。
肌には良かった気がします。
あと、粒は飲みやすかったです。
匂いもなく、つるんとした感じ。
値段に見合うかどうかも、なんとも言い難い。
辞めた後に太ったので、効果はあったのだと思います。
何年も前なので購入したきっかけは忘れてしまいました。
3ヶ月ぐらい毎日2錠飲んでましたが体重は変わらずでした。
今までいろいろなサプリや飲み物を試してみましたが飲んだだけで痩せたとかはなかったです。
やはり食事制限しないと痩せないですね。
あまり痩せる期待はしていなかったけど、体調が良くなればと思って購入。
今も継続していてダイエットの効果は分からないけど、肌の調子はいいかもしれない。企業から届くメールには一緒に運動を勧めていて、運動をすれば痩せれるのかもとは思う。
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