★★★
2014年4月15日 13:39
痩せるというところまでは、いかないけけど 毎日お風呂上がりにやれば、身体にはいいと思う。体重は変わらないけど引き締めには良いと思います。
偶然、歯医者にも置いてあって 現代人は前重心の人多く、姿勢の悪い人は 歯にも影響するから注意しなさいといわれました。しばらくは続けてみます。
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