ライザップ(RIZAP)の効果の口コミ

ライザップ(RIZAP)

ライザップ(RIZAP)

全158件中、41~60件

158個の口コミを元にライザップ(RIZAP)の効果をご紹介します。口コミの内訳を見ると、トラブル(解約・通報・勧誘・電話対応等)に関する口コミが多いため、試す前にトラブルに関する口コミをよく読んでおいた方が良いかもしれません。また、使い方に関する口コミも多く、どのように使えばいいか不安な方は参考になさってください。

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[評価数: 129 個]

口コミランキング

129314個の口コミを元についに決定!2017年1月20日現在の最新ランキング!
ダイエットカフェで最も評価が高いダイエット商品はコレです

口コミ

2016年7月17日 15:41

全く効果なし。50分のトレーニングもあれで痩せるとは思えません。毎日写メ送っていたけど、痩せないから止めようかと思うと言うと、以後何の返信なし。まだ返金期間だったので、全額返金して貰い、自分で考案した朝夕10分の無酸素運動と糖質制限食で3ヶ月で11キロ痩せました!お金などかけなくても、痩せられますよ!プロテインなどは全く飲んでいません。鶏肉は200g以上は食べています。糖質制限食もストレスにはなっていないので、あと5キロ減まで続けるつもりです。

匿名希望様 女性 | 50歳 | 158cm 2週間 70kg⇒70kg
2016年7月14日 19:17

入会前と引き落とし迄は親切ですが、1ヶ月過ぎて全額返金期間が過ぎると連絡すらありません!食事管理もいつも同じ適度な挨拶文。トレーナーは言葉使いもなっていないズングリムックリな人でよく見ないと性別の区別が着きません。
連絡下さいと言ってから連絡がありません。言っていた内容と全く違い詐欺にあたるのでは?と思います。

さとみ様 女性 | 52歳 | 160cm 1ヶ月 58kg⇒57kg
★★
2016年7月10日 09:00

自宅でダイエットDVDを始めて3週間。効果が出てきたものの、自己流ではなくもっと正しい方法で筋トレしたいと思い、当時オープンしたばかりだったライザップ六本木店に通うことにしました。
食事制限がすごいのであっという間に5キロ痩せました。筋トレより食事制限が効果あったんだろうなと。プログラムが終わった後、2ヶ月でみごとにリバウンド。体脂肪率はかえって上がってしまいました。

karinrin様 女性 | 32歳 | 161cm 2ヶ月 56kg⇒51kg
★★★★★
2016年7月 9日 21:52

半年かけて20㌔のマイナスで高いお金を払ってでも、価値があったと思えます。
メールのやり取りも毎日丁寧に送られてきて、精神的に辛い時も一緒に頑張っていきましょうとプライベートな悩みも沢山聞いてくれてどんなに支えられたかわかりません。
きっと私のトレーナーは当たりだったのかもしれませんね。
外れを引いたライザッパーの皆様はお気の毒でなりません。

匿名希望様 女性 | 43歳 | 171cm 6ヶ月 87kg⇒66kg
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★★★
2016年7月 9日 20:30

多少食事制限しても、体重が減らなくなり、体重が大台になりそうだったため思いきって入会。

今まで筋トレとか一度もしたことがなかったので、筋トレの基本を学べたのはよかったです。
また、自分の担当の方は食事報告にかなり丁寧に返事をいただけ、レコーディングダイエットとしてよかったです。

習い事と一緒で、週2回のトレーニング以外でどれだけ頑張れるかが大切と思います。

仕事が忙しく、食事も不規則にしかとれないため、日常で気をつけること(入浴時は浴槽にゆっくりつかる、睡眠をたくさんとる)とかはできず。

体重減少はわずかですが、他人に指摘されるくらいは全体に体が締まったようです。
なので、筋トレや低炭水化物ダイエットの基本も知らないダイエット初心者には悪くないかもですが、それにしても高価過ぎですね。

あと、皆さん言われているように、生活が戻るとあっという間にリバウンドします。

ひろ様 女性 | 37歳 | 148cm 4ヶ月 59kg⇒56kg
★★★
2016年7月 4日 19:04

2か月で週2回の1時間で通ってました。
本気で取り組んだので6kg痩せましたが、女性なのに筋肉ムキムキになるし、糖質制限は辛くてストレスたまるし、サプリ買わされるしで、あの金額払って痩せなきゃ勿体無いと思います。
真面目にやれば誰でも痩せられますが、甘いものが大好きな私には辛かったです。ライザップやめてライザップしてた時の生活が続けられず7kgリバウンド。あまりオススメはできないです。

もも様 女性 | 28歳 | 160cm 56kg⇒50kg
2016年6月29日 20:50

サプリは買わされますに近い感じですかね。意志が弱いと買っちゃいます。とにかく高いお金を払うて思ってたらコストパフォーマンスが最悪過ぎます。それにつきます。
3週間で1、5キロ減。2ヶ月で申込みましたが返金にしてもらい辞めました。あのCMをみて言われた通りにやってれば10キロくらい痩せるのかなぁて考えていた私は甘かったです。食べるものは意外に食べれます。
専属トレーナーさんに時間がないために適当になりがちなんだとおもいます。

みか様 女性 | 42歳 | 160cm 3週間 63kg⇒62kg
2016年6月28日 11:58

忙しい仕事の時間をさいてカウンセリングにいくと、前日日にち変更されてます。と言われました。変更してもいないのに。スタッフが私ひとりしかいないのでって、人が足りないのを理由にされ私には全く関係ないのないことです。

のちにサポートに電話すると、店舗の方から電話があり、こちらが違う方と勘違いしており間違えてキャンセルになったとのこと。なんで出向いたときにそうはっきり店舗の責任といわず、サポートのせいにしたのか。怒りしかないです。

ミンミン様 女性 | 28歳 | 163cm
★★★★
2016年6月27日 23:11

2ヶ月間通いました
シャワー、ロッカールーム、トレーニングルームは綺麗で
全体的に清潔でした
2ヶ月で約6kg痩せて、周りからもすごく痩せたね!と言われすごく嬉しかったです
最初はかなり厳しめなトレーナーさんで、ちょっと精神的に辛かったので別の人に変えてもらいました
高いお金を払うのですから、相性が合わない場合遠慮せず言った方がいいと思います
その方がモチベーションが落ちません
食事はかなり制限されるのですが、高タンパクならある程度気にせず食べれるのは食いしん坊にとっては嬉しかったです
最近はローソンにとうしつせいげん食たくさん売ってますしね
しかしやはり辞めた後は炭水化物がおいしすぎて
1年かけて徐々にリバウンド・・・
あんなストイックな食事はやっぱり続けられませんでした(;_;)
ひとときでも痩せられたので幸せでしたが
もう大枚はたいて痩せるより、適度に炭水化物も取りつつ徐々に痩せようかなとおもいます

匿名希望様 女性
★★★★
2016年6月24日 12:00

いい!教えか他も、上手だし 自宅に帰ってからの運動の、仕方などもわかりやすく教えて頂きとてもそこは満足しました。ですが、サプリはわたし自身飲みたくない派だったんですけど、「のんだほうがいい」感をだしてこられたのは ちょっと残念でした、押しに弱いひとはオススメしないかも。。運動面はよかったです。

かぴ様 女性 | 23歳 | 147cm 1ヶ月 53kg⇒48kg
★★★★★
2016年6月23日 10:08

4ヶ月コースで契約したのでまだ折り返し地点ですが、かなり痩せました。
筋肉量は1パーセント増え体脂肪は40パーセント近かったのに今は33パーセントです。
体が引き締まって筋肉のバランスも良く駅の階段も楽々駆け上がってます。

みなさんの口コミを拝見していると、自分の担当トレーナーが特別優秀なのかな?と思いましたが、ロッカーでお会いする方々も順調に痩せてるって言ってました。
ジムはかなり色々な所に通いましたが、ライザップほど優秀なトレーナには出会ったことないです。高いだけの価値はあると思います。
食事は低糖質メニューのため空腹感は付きまといますが、ブロッコリーなどかさのあるものを食べて誤魔化しています。
ワンサイズダウンして洋服を買うのが楽しくなりました。
週二回、1回50分のセッションですが、毎日ジムに通ってダラダラと効果のない筋トレを続けるより有意義です。その日の体調に合わせて痩せやすい体を作るトレーニングメニューをトレーナーが作ってくれます。
値段は高価ですから悩みましたが、糖尿病一歩手前でしたし、健康には変えらないと思いました。
勇気を出して行って良かったです。

匿名希望様 女性 | 43歳 | 159cm 2ヶ月 67kg⇒59kg
2016年6月22日 22:40

先月まで通ってましたが、全然効果がなく、サプリを毎回勧められました。仕事柄、食事の管理が難しいことは初めてのカウンセリングで話し、了解を得た上で通い始めたのにもかかわらず、トレーナーからは何度も突っ込まれとても嫌な思いをしました。また、精神的に追い込まれ、退会の手続きをする際も、印鑑だけお持ち下さいとのことでしたが、通帳、カードが必要だったらしく、忘れた私に『以前記入して頂いた書類の控えがあると思う…』と言って、持ってきた書類が別の方のでした。名前や住所、連絡先以外にも、口座番号などの個人情報が書かれた物だったので、私の書類も他の方と間違えられて…と思うと、ゾッとします。挙げ句の果てに、全額返金の手続きを終え、『○日に振り込みします。』と言われた日にも振り込みされてませんでした。はっきり言って、詐欺かと思いました。もう通うことはないですが、私のような被害者が出ないことを願います。

匿名様 女性 | 29歳 | 160cm
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2016年6月22日 22:36

先月まで通ってましたが、全然効果がなく、サプリを毎回勧められました。仕事柄、食事の管理が難しいことは初めてのカウンセリングで話し、了解を得た上で通い始めたのにもかかわらず、トレーナーからは何度も突っ込まれとても嫌な思いをしました。また、精神的に追い込まれ、退会の手続きをする際も、印鑑だけお持ち下さいとのことでしたが、通帳、カードが必要だったらしく、忘れた私に『以前記入して頂いた書類の控えがあると思う…』と言って、持ってきた書類が別の方のでした。名前や住所、連絡先以外にも、口座番号などの個人情報が書かれた物だったので、私の書類も他の方と間違えられて…と思うと、ゾッとします。挙げ句の果てに、全額返金の手続きを終え、『○日に振り込みします。』と言われた日にも振り込みされてませんでした。はっきり言って、詐欺かと思いました。もう通うことはないですが、私のような被害者が出ないことを願います。

人久米様 女性 | 29歳 | 160cm
2016年6月18日 00:02

高いお金を払わされ、高いサプリを売りつけられ、カロリーは気にしないでタンパク質を食べろと言われ、後に残ったのは、大きな胃袋と体格の良さです。
もっと食べろ、もっと食べろとアドバイスされて、どんどん太りました。無論、アドバイス通りに糖質オフにしたのに関わらずです。
はっきり言って、オススメしません。自分なりに勉強して、ダイエットするのをオススメします。

88様 女性 | 20歳 | 155cm 2ヶ月 57kg⇒55kg
2016年6月14日 13:21

去年の今頃2ヶ月間通いました。
面談のときは8キロは落ちると言われ入会したものの、
結果はマイナス4キロ。
もちろん食事制限も守ったし、自主的にウオーキングなどもやっての結果です。
ぜんぜん結果にコミットしてませんでした。
トレーナーも安い賃金で雇われているような、質の低い人でした。
高いサプリも買わされ50万ほどのお金をどぶに捨てました。
4キロしかやせてないのに、終わったらすぐリバウンド、
っていうか通う以前より太ってしまいました。
まったくお勧めできませんし、お金返してもらいたいです。

のりのり様 女性 | 41歳 | 162cm 2ヶ月 62kg⇒58kg
評価なし
2016年5月30日 05:01

ジムやエステ等他のダイエットで失敗した経験がある為、結果を出したくライザップに通いました。
現在通って2ヶ月目ですが、トレーナーの言う通りに時間と高額を費やしたのにも関わらず全く効果はありません。むしろ体幹が太くなっていってる様な気さえします。
トレーニングは情報や口コミで聞いてはいましたが、時短ですし大したことないです。
食事制限もたんぱく質中心で量が多く太りそうです。
高額のサプリやプロテインも大量に買わされて現在もとりあえず飲んではいますが全く効きません。
トレーナーも情報や口コミで聞くような凄腕ではなく素人です。
普段も連絡や電話がしつこくかかってきてウザいです。
まだチケットも残っていてとりあえず通ってはいますが、行くのが苦痛です。
雰囲気と口だけでぼったくりのジムなので他店に行った方が効果はあると思います。
金返せレベル。潰れてしまえばいいのに。

匿名希望様 女性 | 23歳 | 160cm 2ヶ月 53kg⇒53kg
★★
2016年5月26日 19:07

年齢と共に、体重もお腹回りも過去最高を更新し続け、人間ドックの数値も注意水準に来たため思いきって、ライザップを申込みました。待つこと3ヶ月後、やっと、電話が入り翌月からスタート出来るとの事。申し込んでから何の連絡もなく、申込みの受付書類すらなくほったらかし。気持ちも冷めていましたが、折角ですからスタートしました。勧められるまま高額なサプリメントも複数申込み、最初にトレーング器具の説明やオリエンテーションみたいな時間で2回分が終わってしまいました。トレーニングは、準備運動すること無く始まり、鈍ってる中年の体は心臓バクバク、ひどい耳鳴りが始まり中断もしばしば。トレーナーに調子悪くなる人出るでしょ?と聞いたら、「まあ?」と一言。ゴルフや多少の運動をしていましたが、本当に不安と心配になりました。その後も、同様なことは起きて、食事制限の影響か?足がつれるし健康管理に付いては、ほとんど相談やアドバイスはありません。終了後の更衣室にも非常ボタンもなく、危機管理は、どう考えているのかと思います。しかし、中年太りの私も炭水化物、糖質制限とサプリメントのお陰か、2ヶ月で6キロ減りました。まだ、回数は残っていますが、このくらいなら、地元のスポーツジムでもできると思い、行かないことにしました。ライザップに過剰な期待は持たない方が、無難です。ライザップは食事報告がうるさいんでしょ?と良く言われますが、食事報告などのスマホ専用アプリを最初に案内されましたが、使い方も教えてもらえずidとパスワードメモで渡されただけ。食事報告も出来ませんでしたし、特別言われませんでした。行こうと思ってる人は、参考にしてください。

50代様 男性 | 55歳 | 171cm 2ヶ月 78kg⇒72kg
★★
2016年5月17日 21:55

健康のためと結果にコミットしたかったために通いはじめました。結論を先に言うと、2年前にシェイプスに通いましたが、そちらの方が数倍よかったです。
ライザップは週2回のうち1回は下半身、あと1回は上半身です。シェイプスは、カラダ中くまなくウエイトをかけながらトレーニングするため、最初の1ヶ月で結果が目に見えてわかります。ライザップは家で出来るような腹筋とか筋トレとか、も多く、結果につながりにくいです。3か月くらいから結果につながってくるのかも。食事も考え方が偏っていて、食事指導もトレーニング時の会話も行きたくなるようなものではなかったです。高い金額を支払い来る人はかなり本気のはず。CMに出ているタレントと同じものを期待して食事制限も守り精一杯やっているのに、かわらないのは、有名人ではないから手を抜かれているとしか思えません。トレーナー次第かと思います。

トトロ様 女性 | 50歳 | 156cm 2ヶ月 57kg⇒54kg
2016年5月10日 10:15

今度こそという思いから、思い切って入会しました。食事もアドバイス通り行い、週に2回行きましたが…体重が減らない。55キロを切ってみたかったのでそれを目標にしていました。入会のときは55キロ以下くらいは簡単に行くと言われたのに。全額返金の条件は一カ月以内のキャンセル。一カ月以内で、他のダイエットでも成功したことある57キロまでは行きました。このペースであと4、5キロって感じのことを言われたので、通い続けることに。減量がストップしたら、そういうときもある、今が壁ですと言われ、それを信じて頑張るも変わらず。なんでだろう?みたいなことを言われ、それは私が聞きたい…。結局落ちないで終わり。大金払って、頑張ったのに。本当に損しました。

こんにゃく様 女性 | 30歳 | 164cm 2ヶ月 61kg⇒57kg
評価なし
2016年5月 7日 13:47

1年くらい通ってますが、口コミも読みましたが、ぼったくりはぼったくりです。しかし、ハッキリ言って庶民が真剣に通う場所ではありません。エステやジムと併用しながら言い換えれば娯楽施設です。若い引き締まったかっこいいお兄さんとお喋りする場所です。50分といっても会話ばっかりはずんで実質カラダ動かしたのはほんの20分くらいの時もあります。真面目にやるスタッフは
ほんのひとにぎりです。施設に居ても両サイドからも笑い話しか漏れてこないです。みんなホストみたいな感じですよ。

ムニムニ様 女性 | 35歳 | 150cm 6ヶ月以上 70kg⇒50kg
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