お通じが良くなるけど、痩せはしない感じがした。痩せるための、意識づくりとしては…
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35分で筋トレが終わると書いてますが実際にはそれ以上の時間がかかります。絶対に痩…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
1年で体重が10キロ増加したため、健康のためにも痩せようと思い、病院で処方してもら…
産後の体重増加が気になって、骨盤矯正を得意とする接骨院へ。 結果、骨盤は強固な…
今まで幾つか商材系を購入しましさが、理論的に納得いくものはこれだけでした。 ただ…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…
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