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使用から若干の効果はみられるが・・・。3Kg減量、2Kgリバウンド。やはり継続は力…
なかなか体重も落ちにくい年になり何かにすがりたく購入しました。運動を並行して行…
この方法は、理論的には正しいと思います。ただ、この理論の元になるものは、目新し…
35分で筋トレが終わると書いてますが実際にはそれ以上の時間がかかります。絶対に痩…
今まで幾つか商材系を購入しましさが、理論的に納得いくものはこれだけでした。 ただ…
産後の体重増加が気になって、骨盤矯正を得意とする接骨院へ。 結果、骨盤は強固な…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
1日コップ八杯の水を飲み、大さじ三杯のレーズンかプルーンを食べ、炭水化物は一切…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…