カーヴィーダンスの効果の口コミ

カーヴィーダンス

カーヴィーダンス

724個の口コミを元にカーヴィーダンスの効果をご紹介します。口コミの内訳を見ると、使い方に関する口コミが非常に多いので、どのように使えばいいか不安な方は参考になさってください。

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[評価数: 701 個]

口コミランキング

151795個の口コミを元についに決定!2017年10月22日現在の最新ランキング!
ダイエットカフェで最も評価が高いダイエット商品はコレです

口コミ

★★★★
2017年10月21日 21:21

友人に勧められ、産後ダイエットの為に購入使用しました。
身体を動かすのが好きなので、楽しんででき、ダンス以外にも部分やせメニューなどもあり、空き時間に合わせてやることができました!
実際、体重の変化はあまりありませんでしたが、身体か引き締まり、くびれができてきました!
結果、周りからは痩せたねと言われることが多くなりました!
これからも続けて行きたいと思います!

匿名希望 様 女性 | 34歳 | 161cm
★★★★
2017年10月16日 14:31

2人目を出産後全く体重が減らないので、口コミのイイカーヴィダンスをやっていました。
ヤーナリズムと併用してどちらかを週5回30分程度です
体重よりも体型が変わったように思います。
このまま無理しないように長く続けていきたいです。

メイたん 様 女性 | 38歳 | 162cm 1ヶ月 60kg⇒58kg
★★★★
2017年9月29日 12:16

部分痩せをチャレンジ!
難しい動きはあまりなく、
もともとリズム感はある方だったのもあり、すぐに動きもマスター出来ました!
体重の変化はあまりなかったですが、人が見て分かるくらい引き締まりました。

最近、ストレスなどで過去最高体重に…なんとか体重は戻したけど肉が…ってことでまた頑張ろうと思います!

cちゃん 様 女性 1ヶ月
★★★★
2017年9月27日 21:07

元々ダンスが好きなので、即痩せでカーヴィダンスにハマりました!
ただ、毎日同じ動きをしていると飽きてくるので部分痩せと楽痩せも購入して気分によって使い分けています!
やっぱり即痩せが一番しんどくて効いている感じがしますね!
体重はあまり変化していませんが、みなさんがおっしゃられているようにくびれが出来ます。

む 様 女性 | 25歳 | 168cm 1ヶ月 52kg⇒50kg
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★★★★
2017年9月20日 15:16

運動が苦手だったので、楽しくダイエット出来ることを期待して購入。元々リズム感も無いため私には難しかったです!これで合ってるかなぁ〜と疑問に思いながら一週間だけ続けました。結構汗もかくし、筋肉痛にもなったからちゃんと続けられれば痩せると思います。

ちはな 様 女性 | 32歳 | 164cm
★★
2017年9月16日 21:28

DVDを見ながらやらないとできないのが、だんだん面倒になってしまいすぐに飽きてしまいました。見なくてもできれば続いたかもしれませんが、いちいちDVDを再生するのが(-_-;)
毎日続けないと効果は全くありません。

うーちゃん 様 女性 | 41歳
★★★
2017年9月 7日 19:37

週5回程度のペースで続けましたが体重に変化なしです。
大した運動量ではないのでランニングやウォーキングの方が効く気がします。
食後にやると必ずと言っていいほど横っ腹が痛くなるのでお腹は使えてるいる気がしますが。。

cozmama 様 女性 | 33歳 | 157cm 1ヶ月 50kg⇒50kg
★★★
2017年9月 4日 11:08

流行っている時に購入して、産後や運動不足を感じた時にやっていました。
肩甲骨を動かす動作が多いのでダイエットというよりも体が伸び気持ちいいです。
毎日やるのがおっくうで長い期間続けていませんが続ければスタイルは良くなりそうです。

や 様 女性 | 40歳 | 167cm 1週間 53kg⇒53kg
★★★★★
2017年9月 3日 17:08

美やせが発売されたくらいの時期に、口コミで評判が良かった部分やせを購入。

真面目にやっていた時期に半年ほどで62→58まで落ちました。
大きな体重変化ではありませんが、周りから痩せた?とよく言われたので、ボディラインが変わったのだと思います。
その後、めんどくさがってやらなくなってからリバウンドしたので、先月末から再開しました。
平日は毎朝1〜2プログラムで10〜20分前後、休日はDVD1〜2枚を時間を分けて通しでやっていて、少しずつ引き締まっているのを感じます。
三日坊主な性格なので飽きないように、DVDは今年発売の新作まですべて揃えて、気分に応じて使い分けています。

樫木先生の明るい声かけは私にはとても合っています。
個人差はあると思うので、サンプルをご覧になることをオススメ。

全身が写る移動式の鏡はないので、雨戸を閉めてガラスを鏡代わりにして動きのチェックをしています。

以下、各DVDの所感。

【即やせ】一番ダンス要素が強く、難しいけど背中とお腹にとても効く。アプリ版があるので、出張時等に便利。ストレッチプログラムをやると全身の疲れが取れる。

【部分やせ】即やせより動きがゆるやかで、初めてでもやりやすい。カーヴィー入門には一番かと。あまり話題に出ない遊んでカーヴィーも、全身をよく使えて良い。

【楽やせ】ゆったりな動きでもじわじわと体幹に効いてきて汗をかく。バランス感覚を鍛えるのにも良い。体の歪みが気になるので、歪みの矯正に効いている気がする、

【美やせ】有酸素系、体操系等、様々なプログラムを気分に合わせて使い分けられるし、どれもじわじわ汗をかく。好きなプログラムを2つ組み合わせて流せる機能が便利。ふわふわカーヴィーの曲が全カーヴィーシリーズの中で一番好み

【メンズ】一番筋トレ要素が強く、カーヴィーの中ではハード。効果音や映像効果が多かったり、男性ゲストがいたり、好みは分かれそう。普段カーヴィー以外の運動をしない人間が全編通すと、軽く息が切れるほどの運動量。

【効きやせ】美やせの延長線にあるイメージ。効かせる部分がわかりづらい動きがあって、何回か繰り返す必要があると感じている。これからうまくできるようになっていきたい

【健康カーヴィー】カーヴィーシリーズの中では一番ゆったり。しかしながら効かせるポイントがわかりやすく、DVDを通しでやると汗がしたたってくる。これをやった後、他のカーヴィーはもちろん、日常動作での身体の動かし方の意識が良い方向に変わった。

今回こそはMサイズの服が楽に入るようになるぞ!

せかんど 様 女性 | 30歳 | 159cm 6ヶ月以上 62kg⇒58kg
★★★★
2017年8月29日 22:39

買った当初続けていたときは効果がありました。
体重以上に見た目の変化が出ると思います。

最近また運動不足なので始めました。

即痩せのほうが効果があったけど、飽きます。
個人的にはゆるめらのほうが楽しいです。

なるべく続けられるように頑張ります!

匿名希望 様 女性 | 34歳 | 157cm
★★★
2017年8月28日 18:51

母が買って一緒にしていましたがなかなか楽しいです。ふわふわ~♪といいながらの動きは恥ずかしいですが全力でやると楽しくなってきます笑
3食普通にたべて、夜やなんだか動きたいときなどにするようにしてました。

なー 様 女性 | 17歳 | 151cm 2週間 46kg⇒45kg
★★★★
2017年8月26日 02:21

流行ったときに購入しました。
続けてやると、3日くらいで横腹に筋肉痛がくるので効いているのかなと思います!
なかなか横腹をスッキリさせるような運動は難しいですが、そんなに難しくもなく出来ました。
ただ、めんどくさがりの私は、だんだんDVDをつけるのが億劫になり続きませんでした(笑)
当たり前ですが、続けられればくびれに効果がありそうな感じです。

あやすけ 様 女性 | 24歳 | 154cm 1週間 52kg⇒52kg
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★★
2017年8月25日 07:42

毎日、DVDを見ながら、してみました。でも、上手にできていなかったのか何も変わらず………
代謝も悪くなっている年齢なので、もしかしたら、もっと続けていたら、徐々に効いてきたのかもしれませんが、時間的にも時間を取ることが難しく、飽きてきてしまったのもあって続きませんでした。

きゃろ 様 女性 | 48歳 | 154cm 3ヶ月 72kg⇒72kg
★★★
2017年8月25日 00:53

子供が生まれた頃に流行っていて、体重増加も気になっていた為購入しました。
比較的簡単な動きの割に、結構きつく汗もかきました。2〜3カ月くらい続けて、体重は特に変わりませんでしたが、見た目の変化は多少あったかなと思います。
今は仕事と家事などでなかなか時間がとれずほっぽりっぱなしです。
時間をきちんとさけて、続けられる人には効果があるのではと思います。

匿名希望 様 女性 | 43歳 | 170cm
★★★★
2017年8月23日 06:30

部分やせを購入。ゆるゆる→めらめら→部分やせ(ウエストと二の腕)を毎晩しています。かかる時間は25分程。
以前はチョンダヨンしてたので、多少の物足りなさはありますが、ウエスト辺りが筋肉痛になり、一番やせたい箇所なので、効き目がありそうで嬉しいです。
まだ初めて3日ですか、これから食事の方も気をつけて確実にダイエットできたらと期待してます。

匿名希望 様 女性 | 40歳 | 156cm 1週間以下 50kg⇒?kg
★★★
2017年8月15日 02:39

当時、本屋で見つけ購入して踊っていましたが
いつの間にか…DVDを付けるのが面倒になり辞めてしまいました。
面倒くさがりは何をやってもダメですね…。

最近、またDVDが出てきたのでやろうかなと思っています。

さち 様 女性 | 39歳
★★★★★
2017年8月14日 10:41

運動は全くできない、苦手な私ですが
YouTubeにてアップされてるのを観てこれなら出来るかも?と早速部分痩せを購入。
足のステップの難しい動きが無く、肩甲骨を動かすストレッチみたいなので、ダンス苦手な私でも今のところ1週間続けています。
こういったDVDは踊れたためしがないので私としてはとても嬉しい!
樫木先生の掛け声も賛否両論ですが、励まされるので楽しく出来てます。
続けてがんばりたいです!

うめっち 様 女性 | 41歳 | 158cm 1週間 67kg⇒67kg
★★★
2017年8月 8日 11:11

筋力もおちてくるし、体重も増えるし、
で購入。
ちゃんとやればきついので運動効果はあると思います。
普段なにもしていない人なら、3キロくらいは痩せると思います。
飽きてしまい、なかなか続かなくなって、最近やってません。
年齢層は幅広く使えるのではないかと思います。

まさ 様 女性 | 45歳 | 164cm 3ヶ月 72kg⇒70kg
★★★
2017年8月 7日 15:44

一人目の子供を産んで、なかなか体型が戻らなかったので、Amazonで購入しました。
元々、運動をしていたので筋肉痛にもなりたせんでしたが、効果もあまり感じませんでした。
しばらくは続けましたが、結局体重の変化等ありませんでした。

ひらごん 様 女性 | 43歳 | 163cm
★★★★★
2017年8月 6日 12:12

糖質制限と合わせて頑張りました。できる時はウォーキングも合わせて!
2年前の話ですが、痩せてなにもしなくなって10キロ戻ったのでまた始めたいと思います!
ウエストに効く動きがたくさんあって、わたし的にはもう少し太ももとお尻に効く動きが欲しいなと思いました。でも、引き締まるし踊りを覚えたら楽しいし腰のクネクネがセクシーで楽しかったです

あかね 様 女性 | 36歳 | 158cm 4ヶ月 85kg⇒63kg
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