カーヴィーダンスの効果の口コミ

カーヴィーダンス

カーヴィーダンス

483個の口コミを元にカーヴィーダンスの効果・使い方、副作用(怪我等)、トラブル(解約・通報・勧誘・電話対応等)の情報をご紹介いたします。

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[評価数: 462 個]

口コミランキング

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ダイエットカフェで最も評価が高いダイエット商品はコレです

口コミ

★★
2016年5月27日 04:38

体力には自信がない方なので、これなら続けられるかと思い購入しました。
毎日30分、3ヶ月ほど続けてみましたが、くびれが少しでたけど体重や下腹などにはあまり効果は出なかったです。
でも、そこまでしんどい運動ではなかったので、毎日続けやすいところは良かったと思いました。

まさこ様 女性 | 30歳 | 154cm 3ヶ月 56kg⇒55kg
★★★★
2016年5月24日 22:27

引き締め効果を期待してDVDを購入しました。友人もやっていてかなりいいよと言う口コミもあり毎日のようにやれる時間があればカーヴィーダンスをしていました。毎日のように続けてやっているとそれなりの効果はでます。ウエストが
引き締まった感はかなりありました。

けいちん様 女性 | 40歳 | 165cm 6ヶ月以上 70kg⇒64kg
★★★★
2016年5月24日 10:58

ストレッチをしてゆるメラをしました。
コツが分かるまでが大変でしたが慣れてくると体にきくコツも分かり楽しくやれると思います。
体重は2キロくらい減りましたが、それより体が引き締まった事と猫背が解消されたことにとても感動しました。

ことり様 女性 | 19歳 | 155cm 2ヶ月
★★★★
2016年5月24日 10:08

四年前2ヶ月ほど毎日やってました♪
食事制限ゎせずに、
ユルメラ×2回を地道にw

産後のたるんだ体に効いたと思います。
体重を落とすより体を引き締める効果があります。
最近また少しずつ戻ってきたので再開したいと思います。

やん様 女性 | 28歳 | 168cm 2ヶ月 58kg⇒54kg
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★★★★
2016年5月23日 19:52

ダイエットを思い立ち口コミを参考にしつつ購入。全く運動しないのでゆるカーヴィーで汗だく。でも慣れてくるにつれてメラメラもできるように。体重はそんなに変わらなかったですが見た目がかなり変わった模様。特に背中。
樫木先生については特に気にならず。口コミで見たコメントを参考にしつつやると効果ありでした。
時間がとれずやらずにいたらDVDが消えました…。また中古でいいから買おうかな?

網様 女性 | 25歳 | 160cm 2ヶ月 67kg⇒65kg
★★★★
2016年5月23日 10:28

夏前にメタボのお腹をすっきりさせたいと思い、一週間行ったら、少しウェストラインがすっきりしたような。体重は毎晩の晩酌を控えたから一キロだけ減りました。無理なく続けられそうなのでもう少し頑張ってみようと思います。

たき様 女性 | 41歳 | 158cm 1週間 60kg⇒59kg
★★★★
2016年5月23日 10:04

肩こりやウエストラインに効きました。
1回するだけで筋肉痛になり3日続けると下腹部が少し締まった感じがしてきました。
背中もスッキリしたと人から言われ、全体的に体のラインがすっきりしたように思います。
ただ体重は変わりませんでした。

さーこ様 女性 | 35歳 | 163cm 3週間 58kg⇒57kg
★★★★
2016年5月23日 07:03

腰にくびれができたのと、背中のコリが解消されて楽になりました。
ただ体重は変わらなかったです。
途中で飽きてしまったので、2週間くらいしか継続できていません。
2週間でくびれができたなら効果は期待できると思います。

みーこ様 女性 | 33歳 | 150cm
★★★★
2016年5月22日 02:19

楽しくゆるくできます。腰痛、肩凝りに効果あり!肩甲骨や上半身にききますが下半身ダイエットにはむいてません。ストレッチとして続けるのはおすすめです。飽きやすいので、できないぽーずや、ダンスがあると諦めちゃいます。DVDと食事制限などを一緒にしてはじめて体重がへるのかなあと思いました。長期続ける自信があれば、ウエスト、背中が1番きれいになるとおもいます。

あゆ様 女性 | 30歳 | 153cm 3週間 64kg⇒63kg
★★★★
2016年5月18日 20:17

3ヶ月で9㎏痩せました。
方法は毎日1回ゆるカービィー,めらめらカービィーの20分間+食事制限。
3週間程で飽きてきたので、他のDVDエクササイズも取り入れながら行いました。

やめた途端、リバウンド。

ストレスが溜まらないよう、続けることが大切です。

こりん様 女性 | 24歳 | 163cm 3ヶ月 68kg⇒59kg
★★★
2016年5月15日 20:50

毎日15分ほどやりましたが、体重はあまり変化せず。ただきちんと体を使ってやると体型は引き締まります。
ゆっくりとした動きなので難しくはないですが、飽きてやる気がなくなってしまいました。やめた途端に体型も元通り…( ;´Д`)

tomomo様 女性 | 33歳
★★★★
2016年5月14日 14:36

ウエディングドレスを着るために産後ダイエットで使いました。
程よく汗をかいて、子どもが寝てから夜な夜なやっていました。
手足が短い私は一畳ほどの狭いスペースで出来ます。
おかげさまで披露宴では友人達から「痩せた!」と驚かれました。
とくにフェイスラインと身体のライン。

でも太ももとおしりは変わらなかったように思います。

ゆかり様 女性 | 35歳 | 150cm 3ヶ月 53kg⇒50kg
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★★★
2016年5月13日 15:19

産後にすごく太ってしまったため、購入しました。
動いていると、じわじわと汗はかきますが、筋肉痛になりませんできた。(動き方が悪いのかな?)
ねばる動きは、コツがいるみたいで、私にはちょっと難しく、効果が半減しているようです。
コツがつかめれば、続けてみようとは思いますが、もうちょっと様子をみてみます。

mea様 女性 | 35歳 | 164cm 1週間以下 75kg⇒75kg
★★★
2016年5月10日 12:06

産後の運動にと取り入れていました。動き方が悪いのか、しっかりと筋肉痛になることもあまりなく効果も得られずすぐやめてしまいました。動きとしては簡単な動きです。教室に通ったりした方が私には向いてるのかなと思いました

りおな様 女性 | 31歳 | 160cm 1週間
★★★
2016年5月10日 02:04

結婚式前なのでダイエットを!と思い昔購入したこのDVDを引っ張り出してきました。

週に3〜4回ほど1ヶ月間行ってますが、体重に変化はありません。

私はダンス経験者なので、割と大きな動きで思いっきり行ってますが、一度も筋肉痛になりません。。

筋力が全然なく、運動をしたらすぐ筋肉痛になるのですがあまり筋肉に影響がない動きなのかな。。

ちなみに汗は沢山出ます!

D様 女性 | 31歳 | 164cm 1ヶ月 57kg⇒57kg
★★★★
2016年5月 8日 04:21

何より楽しいですよ!ニコニコしながら続けられちゃいます。コアリズムとか色々試してみたけどついていけなかった私…カーヴィーはどハマりでした!こんな動きでいいのかなー?って思いながらやってたんですが、ちゃんと体のラインがかわってくるんです。本当におすすめー!

匿名希望様 女性 | 28歳 | 154cm 6ヶ月 68kg⇒62kg
★★★★
2016年5月 6日 21:52

食べる量はいつも通りの量のまま
とにかく毎日20分だけ続けてみたら、食べる量変えてないのに痩せました。
しかも、お腹も引き締まり線が入りました。
下半身は変わった気がしてません。
上半身特にウエストはすごく効きます!

でも、1週間止めてしまって体重はあまり変わってないけど、お腹は効果があった分 戻ってしまいました(笑)もっと長い期間チャレンジすればすぐには戻らないかな~って感じです。


なのでまた始めました!!また頑張ろうと思ってます

わ。様 女性 | 18歳 | 157cm 2週間 56kg⇒54kg
★★★★
2016年5月 6日 06:58

軽い食事制限と合わせれば、結構すぐに2-3㎏は落ちます。

室内で出来るし拘束時間もそんなに長くないです。運動自体も簡単です。

樫木先生も楽しく話しかけてくれるので、楽しみながら出来ます。

ただ、飽き性なので続かなく、すぐ元通り。。。

キノピーノ様 女性 | 34歳 | 167cm 1ヶ月
★★★
2016年5月 6日 03:37

空いた時間にちょこっと出来る所が良いです。

ただ飽き性な自分、慣れてくると飽きてしまいました。続かず…。
目に見えた体重の変化はありませんが、少し引き締まったかな?という感じです。
日頃運動されている方には物足りないかもしれません。

あさ様 女性 | 28歳 | 160cm
★★★★★
2016年5月 1日 20:23

部分痩せDVDで五キロ減に成功しました
私は最初の一週間で二キロくらい一気に落ちました
時間も長くないしスペースもとらないので本当に痩せたいなら無理なく毎日続けることができると思います
食事制限はそこまでしていません
絶対に痩せるという意志と結果がすぐに出なくても毎日続けるということを忘れなければ必ず効果が出ると断言できるDVDです

かえで様 女性 | 20歳 | 150cm 2ヶ月 55kg⇒49kg
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