カーヴィーダンスの効果の口コミ

カーヴィーダンス

カーヴィーダンス

696個の口コミを元にカーヴィーダンスの効果をご紹介します。口コミの内訳を見ると、使い方に関する口コミが非常に多いので、どのように使えばいいか不安な方は参考になさってください。

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[評価数: 672 個]

口コミランキング

147862個の口コミを元についに決定!2017年6月28日現在の最新ランキング!
ダイエットカフェで最も評価が高いダイエット商品はコレです

口コミ

★★★
2017年6月26日 09:13

この手のダイエットDVDは何枚も購入しました。
何をやっても途中で挫折します。
これもDVDを見る時間を取ることができず、挫折してしまいました。
きっと続けることができれば、どんなものを使用しても痩せることは可能だと思います。

痩せたい〜様 女性 | 38歳 | 160cm
★★★★
2017年6月25日 21:44

結婚式があったのでチャレンジしました。同時にウォーキングも並行していたので、これだけではないと思いますが痩せました。
1日一回、ユルカーヴィーとメラメラカーヴィーを2セットウォーキングの後に行っていたのですが、汗をたくさんかき、いい気分転換にもなりました。

みみ様 女性 | 32歳 | 171cm 3ヶ月 72kg⇒68kg
★★★
2017年6月24日 11:34

話題になっていた時に購入しましたが、運動量が少なく毎日続けられました。が、逆に物足りなくなってしまい、サンバのステップはいつまでたってもうまく出来ず効果が出る前にやめてしまいました…。楽しく体を動かすにはちょうどいいと思います!

あらんらん様 女性 | 31歳 | 165cm 1ヶ月 62kg⇒62kg
2017年6月24日 09:24

全く効果なし。毎日、朝晩30分ずつ、みっちり筋肉意識してやったのに全く変化なし。こんなんなら家事を真剣にやっていた方が痩せた。視界に入るだけで腹が立つくらいくそなDVDでした、お金と時間の無駄でしかなかった。

わかい様 女性 | 37歳 | 152cm 6ヶ月以上 58kg⇒58kg
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★★★★
2017年6月22日 13:55

手軽に家でできますし、なにより楽しいのでおすすめです。
普段は運動は続かないですが、これは自己ベストで2ヶ月も続いております。
はじめは筋肉痛にもなりました。
慣れても楽しく続けられるdvdだと思います。
ダンスの本を買いましたが私はこちらの方が好きです。

ママッキー様 女性 | 40歳 | 161cm 2ヶ月 55kg⇒53kg
★★★★
2017年6月21日 18:41

久しぶりに引っ張り出して部分痩せをしました。3日目あたりに背中が少しすっきりしてきたような…肩甲骨を動かすからでしょうか、、
前に真面目にやってた時はウエストが締まったので今回も続けてみようとおもいます

むぎ様 女性 | 43歳 | 152cm
★★★
2017年6月19日 23:21

産後太りをどうにかしたくて、以前買ってたの思い出し始めてみました。
元々体を動かすのは好きな方で、DVDを見ながらやるのは楽しいです。
ただダンス中子どもがぐずってしまって中断する…ということもしばしば。とりあえず自分の時間を見つけて、ちょこちょことやっていきたいとは思います。

くぼはち様 女性 | 31歳 | 168cm 1週間 68kg⇒68kg
★★★
2017年6月19日 13:27

やれば、じんわりと汗を感じられます。DVDを見ながらやっても、コツがつかめず、結局1週間未満で断念。続けていれば、コツも掴めたのかな、、、。じんわりと汗をかいていたので、カロリーも消費も期待できていたと思います。コツと継続がポイントだったのかも。

ぷう様 女性 | 20歳 | 160cm 1週間以下 55kg⇒55kg
★★★
2017年6月18日 17:39

五年前に購入して、定期的にやってました。その頃は体型キープのためにやってましたが、かなり汗をかく印象が残っていたので、産後十キロふえてしまったダイエットにまたはしめました。汗はやっぱりかきます!15分くらいなのにわりとじんわりかいてそこまできつくもなく長期的に続けるにはいいかなって気がします。体重にそんなに急激な変化はありません。体型もどうなのかな。痩せたねとかは言われません。もう少し試してみようとおもいまう

じょりい様 女性 | 30歳 | 157cm 1ヶ月 59kg⇒58kg
★★★★
2017年6月16日 00:02

一人目を出産後三年。体重は右肩上がり。気合いを入れて、モレノ式17日間ダイエット(食事制限)と併用してカーヴィを取り入れ7キロの減量に成功。部分やせのゆるメラを基本に、飽きたら即やせをやったり。続けると弛んだお腹回りの肉が締まりました。
一年ほどリバウンドもなくゆるメラを週に三回位続けてましたが、二人目妊娠で中断。産後三年目になりますが、体重は59キロと見事なリバウンド。今回も1日一回ゆるメラを基本に、時折即やせを取り入れて、特に食事制限なしで1日3食腹八分、間食抜きで緩めにダイエット開始。まだ初めて三日目ですが、やっぱりお腹回りがすこーし引き締まった感じがします。

助様 女性 | 36歳 | 157cm 3ヶ月 59kg⇒52kg
★★★★★
2017年6月15日 18:53

流行った時期に購入したものの、育児と仕事が忙しく全く手付かずだったものを引っ張りだしてやり始めました。
午前中に即痩せをひととおり、夕方、食事の前にゆるメラ+部分やせをひととおり、夜お風呂の前に体感トレーニングを取り入れ、食事は量と間食を減らしました
スタートから10日目の現在、体重はマイナス2キロですが体脂肪率があまり変らないので、浮腫みが取れたのかなと思っています
一番引き締まったと実感するのは背中です
カーブィーは常に肩甲骨を意識して動かす動作が多いので、背中や肩がとても柔らかくなり、軽くなった感覚があります
ずっと続けて8キロ太ってしまった分を取り戻します
時々、進捗状況の投稿をします

ふくママ様 女性 | 38歳 | 153cm 2週間 57kg⇒55kg
★★★★
2017年6月13日 13:27

口コミを見て購入してみました!
以前ビ◯ーズブートキャンプなど試したことが有りましたが、かなり激しい運動でアパートの2階では出来ませんでした…(めちゃくちゃ音が響くため)
こちらはその場で運動ぐらいの動きだったので音も大丈夫でしたし、とにかく樫木先生が優しく励ましてくれるので続けていけます!

たま様 女性 | 30歳 | 159cm 100kg以上⇒100kg以上
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★★★
2017年6月 8日 13:47

夏に向けてダイエットしないということと、A〇azonで口コミが良かったということで購入しました。最初は新鮮で楽しくて、一日数分DVDの真似をすればいいし、樫木先生の応援に励まされますが、皆さんがおっしゃっているように、だんだん飽きてきてしまいました。でも体重に大きな変化がないにしろ、お腹は少しへこんできて維持できています。

れい様 女性 | 29歳 | 158cm 2ヶ月 54kg⇒53kg
★★★
2017年6月 8日 00:01

当時まわりで話題だったので購入。
飽きっぽい性格なので長くは続きませんでしたが、しっかりやると筋肉痛になったので効果はあるのだと思います。
ただ慣れてくると飽きてしまい、つづきませんでした。

体重も特に変化はみられませんでした。

そると様 女性 | 24歳 | 162cm
★★★★★
2017年6月 3日 11:40

会社の制服が変更になるとの事で、元より下半身デブだったのでこれを期にと思いカーヴィーを始めてみました。8月に1カ月間、毎晩夕飯後に扇風機一つでカーヴィーダンス。太ももの裏からも大量の汗をかきながら、TVを横目に毎晩やってました。食事制限、他の運動も一切無し。結果1カ月で2キロしか落ちなかったけど、ウエストが4cm、下腹・ヒップ・太もものサイズも全体的にダウンして、制服をすんなり着ることができました。その後も気になる時にはカーヴィーで体を絞ったりしています。1~2回で効果が出る物でもないので、やはり継続が大事ですけどね。後は腰を痛めやすいので、しっかり腹に力を入れることがポイントです。

運動したこと無い系女様 女性 | 36歳 | 161cm 1ヶ月 72kg⇒70kg
★★★★
2017年6月 3日 06:53

ダンスプログラムで面倒くさがりな私はstep1〜3のみやっていました。部屋でできるし、30分弱だし集中してるとあっとゆうまです。毎日続けるとちゃんと効果出ます。下半身の効果はあまり感じられませんが腰お腹周り、背中や肩周りがスッキリしました。お腹に力を入れていないと本当に腰や筋を痛めるのでそこだけは注意です(^^;;笑

ぽちゃっ子様 女性 | 29歳 | 159cm
★★★★★
2017年6月 2日 23:14

何も難しい動きはありませんが続けていれば確実にくびれます。
ジワジワと汗もかいて終わる頃には汗がながれるほどです。
何度も飽きて辞めてリバウンドを繰り返していますが、また始めると確実にくびれが出来るので、
もう何年も使っています。

ハム様 女性 | 30歳 | 168cm 6ヶ月以上 57kg⇒52kg
★★★★
2017年6月 1日 08:38

ダンスの後は体がポカポカ、汗ばむくらいです。
くびれができて引き締まった体にはなりました!
が、少しサボってしまってからは続ける気になりませんでした。
どんなダイエットをするにしろ結局継続しなければ元に戻りますね。

ステラ様 女性 | 33歳 | 166cm 6ヶ月以上 60kg⇒57kg
★★★★
2017年5月29日 20:19

気持ちがのっていた時期は、毎日続けて効果ありました。DVDに合わせて、踊ると時間があっという間で、最後には体がポカポカ、汗をかいていました。でも、一度やめてしまうと、飽きてしまって、またやろうという気にはならなかったです。

メロンパン様 女性 | 42歳 | 153cm 1ヶ月 68kg⇒66kg
★★★★
2017年5月27日 08:49

続けないと効果がない。じんわりと汗をかいて、効いている感じが良かった。お腹に力を入れる呼吸が少し難しくて、なかなか出来なかったが、何となくこんな感じかなとやっていた。クビレが出来たし体重も減ったので満足。

さい様 女性 | 36歳 | 150cm 1ヶ月 55kg⇒52kg
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