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イネスシークレットの効果と2件の口コミ

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最新口コミ

★★★★
2017年10月13日 13:25
 

イネスシークレットを購入しました。
DVDで美に対する考え方や心の持ち方、メイク、エクササイズと満載です。
8週間プログラムで、8週間頑張れば、劇的に違う自分になれると思いましてが、エクササイズは週を追うごとにハードで、若くないのでなかなかついていけませんでした。なので1から3週間までを何サイクルが繰り返していましたが、体にくびれができたり、足腕も締まってきて、効果は出ていると思いました。
体重はあまり変化しませんが、体は変化しました。
ただ、辞めてしまうと戻ってしまいので、やはり自己管理しながらの運動ということでしょうか。
自分改革をするには良いと思いました。

 
タグ 使い方
匿名 女性 | 49歳
★★★
2013年1月27日 10:43
 

単なるダイエットのノウハウではなく、
意識を変えてその結果健康に痩せてセンスもUPしてトータルでキレイになるといった感じでしょうか。
目的を意識し、どうしてそれが必要か理解し、意欲をしっかり持つということは、継続につながる大前提だと思うのでアプローチとしてはいいものだと思います。
ただ、自分はとても飽きっぽいので、これも挫折しながら気長に繰り返してこなしていくつもりです。
参加者は劇的に変化をする人を選んであるでしょうから、自分がこれほど良く変化するとは思えませんが・・・。
後で本があるのえを知り高いDVD買わなくてもよかったかもと思いましたが、動画だとわかり易いのでお勉強料ですね。

 
ちーこ 
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