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マグカップや深めのお皿で試してみましたがベチャベチャしてる部分があったりで、さらに加熱すると固くなったりで調節が難しく、さらに食べている途中で気持ちが悪くなりました。これならドリンクにした方が良かったと後悔。今まで食べたダイエット食品の中で一番口に合いませんでした。
DHCプロテインダイエットで良いのは、栄養素とコスト（マイクロダイエットよりかは）です。
確かに食事と置き換えが可能で、偏りません。うどんを食べるならプロテインダイエットを食べた方が良い。
今回私は、健康的に10kgほど落とすことができました。
背がでかいので60kgとはいへ、9号です。
数ある中で一番食べやすかった「ケーキ」にコメントしたいと思います。
一人暮らしということもあり、ストイックに頑張ることができたと思います。家族がいれば、当然食事のシーンを見てしまうことになってストレスとなったかもしれません。
食欲が落ちる初夏からのスタートです。まさしく今の時期。
平日は夕食ケーキ、土日は夕食ケーキorドリンク
夏が過ぎると夕食スープパスタorドリンク（温）
朝、昼は通常通り食べています。
必ず、入浴前にストレッチ10分、体力があればジョギング（30分くらい）を行うこと。
やはり、運動との併用が一番効果が出ます。運動というか、ストレッチはやらなきゃ損です。
こんなメニューを1年ほど続けたら、10kg落ちました。
続ける力、つらいですが、しっかり健康的に痩せることができるんです。
味のバリエは助かりました。
ただし、リゾットはまずかったです！！
ケーキとドリンク、パスタがおすすめです。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
1日の1食を置き換えで食べました。が、味はいいものの中に入ってる具？で鶏肉のそぼ…
プロテイン置き換えにしようとしましたが、お腹は減ります。大豆プロテインの方がお…
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
粉っぽくて続かない。ドリンクタイプより味はマシだが満足感がない。 長く発売されて…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
ホットヨガと併用して1ヶ月、3キロ近く痩せました。 ただ体脂肪は3%増えているので、…
はじめは食欲が落ちた気もしたんですが、 だんだんその効果は薄れ。。。 味が美味し…
ともかく、味が。。もう少し美味しくないとつづけられません。DHCのカップケーキのほ…
最初は食べるのが楽しみ！ってくらい美味しく感じるんですけど… 段々飽きてくるし、…
２年振りに購入したら飴の大きさが半分ぐらいになっていてショックでした。
置きかえダイエットでおいしく、できるものを探していました。味はとてもおいしかっ…
ゲロ不味でした。
せっかく買ったので何とか消費しようと思いましたが、不味すぎて食べている間に気持ち悪くなり、やめました。ずいぶん以前に他社のこのようなケーキ(蒸しパン?)タイプを食べたことがありますが、そちらはまったくそんなことなく食べられたので、dhcだし期待しましたがこれはまったく味がダメでした。