ここ 女性 | 44歳 | 153cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg
下半身太りを何とかしたくて購入し、1日20~30分ほど使用してました。
膝を痛めないようにあまりいっぱいに動かさないようにしていた為か、効果が感じられず。場所をとる為1度しまいこんでしまうとまた出す気になれずそのまま辞めてしまいました…
毎日継続すれば必ず成果はあると思うが
場所を取るので一度片付けたら2度と出さなくなりました汗
最新のものは折り畳みができて場所を取らないようなのでそちらが良いかなと思います。
比較的広いスペースがあり出しっぱなしでといいお宅なら良いと思います。
下半身太り改善のために購入しました。
最初は太平でしたが、続けると確かに太ももを中心に筋肉がつきます。食事制限などはせず、体重は1キロ減ったくらいでした。続けると体重がもっと減る気がしますが、毎日の継続が億劫に感じてしまい、やめてしまいました。
テレビを見ながらやろうとしましたが、音がうるさいです。
場所を取るのでじゃまになります。
あまり使わずにしまってあります。
家族にも不評でした。
やっていて爽快感はありませんでした。
処分するのにも、重いので面倒になっています。
足裏が痛い。うるさい。付属のゴムを2本つけても、キツさがない。マットの通りにやってみてもどこに効いているのかよくわからなかった。もっと強いゴムが必要なのと、専用にシューズが必要。はだしやスリッパやくつしたでは続けることはほぼふかのう。
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
痩せるために中古で購入してみました。原理は簡単です。開いた足を閉じる時に足の内…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
痩せたくて、毎日10分くらいを継続してました! 寝る前によくやってます。最初は効…
ながら人間なのでいいかなと思い購入しましたが、 しばらくは続けましたが やはり単…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
下半身を強化したくてお風呂上りに毎日やっていましたが、やってもやってもあまり負荷が感じられず、効果も出ませんでした。
今は普通にウォーキングをしています。
付属のゴムバンドを使えばもっと負荷がかかっていいかもしれません。